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Pain panini aux céréales et au sucre

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1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • 350g farine T55
  • 250g farine T45
  • 3cc levure sèche instantanée
  • 150ml lait
  • 150ml eau
  • 50ml huile d'olive
  • 1,5cc sel
  • 2cs sucre
Recette certifiée 100% sans IA
• 350g farine T55
• 250g farine T45
• 3cc levure sèche instantanée
• 150ml lait
• 150ml eau + 35-40ml pour le bassinage
• 50ml huile d'olive
• 1,5cc sel
• 2cs sucre

moi j'ai fait la recette a la map sauf j'ai pas rajouter l'eau du bassinage, j'ai rajouté qques gouttes d'eau

Mélanger la levure aux farines tamisées. Ajouter sel, sucre, creuser un puits et y mettre les liquides (sauf les 35-40ml d'eau pour le bassinage). Amalgamer le tout en soulevant comme pour des blancs en neige puis, lorsqu'une boule de pâte commence à se former, verser sur un plan de travail légèrement fariné et commencer à travailler la pâte en l'étirant et en la repliant. Pétrir environ 10min en ajoutant cs par cs l'eau du bassinage: la pâte devient souple, lisse et élastique et ne colle pas. Mettre dans un saladier huilé, couvrir d'un film alimentaire et laisser reposer 1h-1h30.

Dégazer en appuyant sur la pâte, verser sur le plan de travail fariné et replier sur elle-même 2 ou 3 fois pour la rassembler. Diviser en 10 morceaux de même poids (environ 100g), laisser détendre 5min puis façonner chaque pâton en mini baguette de 15 à 20cm. Déposer sur une plaque à pâtisserie couverte d'un papier sulfurisé, couvrir d'un linge humide et laisser pousser environ 1h.
Cuire dans un four préchauffé th7 (210°C) pendant 12-15min (les pains doivent rester pâles).
Refroidir sur une grille.