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Pita au levain et aux légumes

4 réponses · 2075 vues

1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • 250g de farine (T 55)
  • 250g d'eau
  • 20g de levure de boulangerie
  • 500g de farine
  • 240g d'eau
  • 1 cs d'huile d'olive
  • 10g de sel
Recette certifiée 100% sans IA
Pour cette première tentative de pita, j'ai commencé par faire une poolish de :
- 250 g de farine (T 55)
- 250 g d'eau
20 g de levure de boulangerie (qu'on peut remplacer par 2 cc de levure SAF)

Au bout de 2 heures, j'ajoute à la poolish :
- 500 g de farine
- 240 g d'eau
- 1 cs d'huile d'olive
- 10 g de sel

Après pétrissage et 2 h de levée, je façonne 2 baguettes et avec le reste de pâte je confectionne 4 pitas

Pâte avant le dégazagePain pitaVoir l'album

Pain pitaVoir l'album
Pain pitaVoir l'album

Ce soir, ces pitas seront garnis de shop suey de porc aux légumes (carottes, haricots vert, chou fleur, poivron).

Modifié (sept. 2012)

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Mira3, dis nous comment tu as trouvé tes pitas !?
Comment as tu procédé pour le façonnage et la cuisson?
As tu des photos une fois cuit?

félicitation en tout cas!
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Mira3, dis nous comment tu as trouvé tes pitas !?
Comment as tu procédé pour le façonnage et la cuisson?
As tu des photos une fois cuit?

félicitation en tout cas!
Tai Sabaki a écrit :


Merci Tai Sabaki,
La dernière photo montre les pitas cuits. Je les ai sortis du four au bout de 10 minutes et ne sont pas colorés.
Pour les façonner, j'ai aplati les boules à la main, puis j'ai passé le rouleau pour obtenir un ovale de 1 cm d'épaisseur environ.
J'ai rempli 2 pitas avec mon shop suey. C'était délicieux ! croustillant et facile à mordre dedans.

Les autre sont fendus à moitié et congelés pour une utilisation future.
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1O min de cuisson suffisent?
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1O min de cuisson suffisent?
Tai Sabaki a écrit :


Je les ai vus bien gonflés au bout de 10 minutes et j'ai préféré les sortir pour éviter qu'ils ne soient trop secs.

Tu peux congeler le surplus sans crainte.