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Pain sans gluten

4 réponses · 1256 vues

1
bonjour à tous
je fais une intolérance au Gluten
quelqu'un connaît-il la recette du pain sans gluten
j'ai trouvé une préparation Maî-----na mais à 3€ les 500gr !
j'ai teste la farine d'épeautre mais les réactions sont pires Oups, attention ! qu'avec de la farine de blé
alors une fois de plus je me tourne vers vous

merci de me faire part de vos idées ou de vos expériences
Pascale : Fiesta
2 Recette

Pain sans Gluten aux Sarrasin et Pommes de Terre

Ingrédients Équivalences
  • 200g de farine de sarrasin
  • 200g de fécule de pommes de terre
  • 1 sachet de levure de boulangerie en granulés
  • 1 sachet d'agar-agar (2 g)
  • 2 c. à c. de sel
  • 1 c. à s. de sucre
  • 1 œuf (55g)
  • 250g d'eau
  • une autre
  • 100g de fécule de pommes de terre
  • 100g de farine de riz (+ 3 cs)
  • 1 c. à c. de sel
  • 50g d'huile
  • 50g de yaourt (de soja)
  • 3 œufs (155g en tout)
  • le sachet de 8 g. de levure sans gluten en granulés délayée dans de l'eau tiède (de la recette)
  • 45g d'eau tiède
  • 1 c. à c. de jus de citron
Recette certifiée 100% sans IA
bonjour 3 ascale voici 1 en map
200 g. de farine de sarrasin,
200 g. de fécule de pommes de terre,
1 sachet de levure de boulangerie en granulés,
1 sachet d'agar-agar, (2 g.)
2 c. à c. de sel,
1 c. à s. de sucre,
1 œuf (55 g.),
250 g. d'eau,

une autre
100 g. de fécule de pommes de terre,
100 g. de farine de riz, (+ 3 cs)
200 g. de farine de sarrasin,
1 c. à c. de sel,
50 g. d'huile,
50 g. de yaourt (de soja),
3 œufs (155 g. en tout),
le sachet de 8 g. de levure sans gluten en granulés délayée dans de l'eau tiède (de la recette),
45 g. d'eau tiède,
1 c. à c. de jus de citron

ochawan Anémone
3
merci je vais tester çà des ce soir
si j'arrive a trouver de la farine de riz
peut être en magasin bio
C'est Okey !
4
hello un peu tardivement confus (ennuyé) oui tu en trouvera en magasin bio

c'est la que j'en trouves

bonne journée

ochawan Anémone
5
l'épeautre (le petit et le grand) contiennent du gluten

sans gluten: sarrasin, millet, maïs, riz (j'ai l'impression d'en oublier dingo)