Ingrédients
Équivalences
- 100g de poudre de lait écrémé
- 6 cs de lait écrémé
- 3g de levure alsacienne
- 1 jaune d'oeuf
- cs de Kara (sucre édulcorant qui supporte la cuisson et se vend en pharmacie)
- 2 blancs d'oeuf
Pâte à tarte sans farine
100g de poudre de lait écrémé + 6 cs de lait écrémé. Mélanger 3g de levure alsacienne, un jaune d'oeuf et cs de Kara (sucre édulcorant qui supporte la cuisson et se vend en pharmacie).
Une fois tout mélangé correctement rajouter 2 blancs d'oeuf en neige.
source : P. Demangel in magazine Avantages
PS : dans l'article il parlait de cuisine allégée, d'où en plus de l'absence de farine, l'absence de sucre. Mais je me dis que le fameux Kara doit pas être evident à trouver et surment cher donc on doit pouvoir mettre du vrai sucre
A tester, je n'ai pas encore eu le temps Si tu le fais avant moi Will, tien smoi au courant :p
100g de poudre de lait écrémé + 6 cs de lait écrémé. Mélanger 3g de levure alsacienne, un jaune d'oeuf et cs de Kara (sucre édulcorant qui supporte la cuisson et se vend en pharmacie).
Une fois tout mélangé correctement rajouter 2 blancs d'oeuf en neige.
source : P. Demangel in magazine Avantages
PS : dans l'article il parlait de cuisine allégée, d'où en plus de l'absence de farine, l'absence de sucre. Mais je me dis que le fameux Kara doit pas être evident à trouver et surment cher donc on doit pouvoir mettre du vrai sucre
A tester, je n'ai pas encore eu le temps
Si tu le fais avant moi Will, tien smoi au courant :p