Ingrédients
Équivalences
- belles pommes de terre (Bintjes de préférence)
- graisse à frites
- huile végétale
Les frites belges ? Une institution ! Le secret de leur légereté ? La cuisson des frites se fait en deux fois, en Belgique.
Voici une recette de frites maison meilleures et bien moins grasses que celles qu'on fait trop souvent.
Procurez-vous de belles pommes de terre (Bintjes de préférence) et une friteuse remplie de graisse à frites, d'huile végétale (voire appauvrie en cholestérol)
Epluchez les pommes de terre, et coupez-les en bâtonnets, lavez-les et essuyez.
Si vous avez le temps, laissez-les tremper dans l'eau pendant une heure. Essuyez-les.
Plongez-les dans la graisse à 160° pendant 8/10 min., ensuite sortez-les et égouttez-les bien.
Chauffez la graisse a 180° C.
Plongez les frites 4/5 min.
Sortez-les et égouttez fortement.
Salez selon le goût
Bon appétit !
Voici une recette de frites maison meilleures et bien moins grasses que celles qu'on fait trop souvent.
Procurez-vous de belles pommes de terre (Bintjes de préférence) et une friteuse remplie de graisse à frites, d'huile végétale (voire appauvrie en cholestérol)
Epluchez les pommes de terre, et coupez-les en bâtonnets, lavez-les et essuyez.
Si vous avez le temps, laissez-les tremper dans l'eau pendant une heure. Essuyez-les.
Plongez-les dans la graisse à 160° pendant 8/10 min., ensuite sortez-les et égouttez-les bien.
Chauffez la graisse a 180° C.
Plongez les frites 4/5 min.
Sortez-les et égouttez fortement.
Salez selon le goût
Bon appétit !