bonjour
on repique les tomates quand les plants ont fait leurs 2 premières feuilles, et qu'ils ont 5 à 6 cm de haut et suffisamment gros pour être manipulés facilement. Ne pas trop attendre surtout en éclairage artificiel car ils vont avoir tendance à s'allonger sans forcir.
Je les repique dans des caissettes, style emballage en polistyrène pour poisson ou viande remplies de 5 à 7 cm de terreau a rempotage avec un bon drainage sable et gravier au fond, en les espaçant de 5cm, et en les laissant pousser jusqu'au moment de le plantation en pleine terre, ici sur la cote d'azur début avril. Je trouve que les plants peuvent attendre plus longtemps ainsi car les racines peuvent mieux diffuser que dans des pots individuels.
Je fais pareil pour mes autres semis, légumes et fleurs.
Dans les régions plus foides, la plantation en pleine terre étant sans dout plus tardive, on peut éventuellement faire un 2ème repiquage quand les plants sont suffisamment grands (15 à 20cm) cette fois en pot individuel et profond en enfonçant bien la motte comme on le fait en pleine terre (5 cm et plus de tige au-dessus de la motte car cette partie de tige fait des racines , ne pas hésiter à rajouter alors de l'engrais : en pleine terre je fais un trou assez profond , je mets au fond du fumier de cheval, je mélange avec la terre , je mets la motte et je rajoute un peu d'engrais organo minéral à base de guano en poudre et je ramène bien la terre autour de la tige: le plant ira chercher le fumier en dessous et l'engrais en latéral, de quoi être content et bien pousser

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bon travail en espérant que mes conseils vous seront utiles
cordialement