Ingrédients
Équivalences
- 1 boite ananas
- 1 c à s margarine
- 2 c à s farine
- 3 dl de lait
- 2 a 3 c à c de sel
- 400g d'emmince de poulet
- 1 banane
- 1 ou 2 kiwi
Emincé de poulet au curry
pour 4 pers:
1 ptite boite ananas
1 c a s margarine
2 c a s farine
3 dl de lait
2 a 3 c a c de sel
c'est ingredients sont pour la sauce
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _
2 c a s de farine
1:2 c a s curry
1:2 c a c sel
400g d"emmince de poulet
1 banane
1 ou 2 kiwi
pour la sauce:
versez le sirop des ananas dans 1 verre et mettre de cote
dans 1 casserole faite fondre la margarine y ajouter la farine et melanger
ajouter le lait,laisser cuire pour que la sauce soit oncteuse
ajouter le curry,sel,le sirop des ananas faire cuire encore 4 a 5 mn
pour la viande:
melanger le curry,la farine,sel et ajoutez-y l'emince de poulet
dans 1 poele faite cuire la viande
1 fois cuite incorporez-y la sauce curry
accompagne ce plat de riz
pour 4 pers:
1 ptite boite ananas
1 c a s margarine
2 c a s farine
3 dl de lait
2 a 3 c a c de sel
c'est ingredients sont pour la sauce
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _
2 c a s de farine
1:2 c a s curry
1:2 c a c sel
400g d"emmince de poulet
1 banane
1 ou 2 kiwi
pour la sauce:
versez le sirop des ananas dans 1 verre et mettre de cote
dans 1 casserole faite fondre la margarine y ajouter la farine et melanger
ajouter le lait,laisser cuire pour que la sauce soit oncteuse
ajouter le curry,sel,le sirop des ananas faire cuire encore 4 a 5 mn
pour la viande:
melanger le curry,la farine,sel et ajoutez-y l'emince de poulet
dans 1 poele faite cuire la viande
1 fois cuite incorporez-y la sauce curry
accompagne ce plat de riz