Aller au contenu

Poulet mariné à l'asiatique, sauce soja et érable

1 réponse · 2784 vues

Cuisine du mondeMariné
1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • 400g de blancs de poulet
  • 1 grosse gousse d'ail hachée
  • le jus d'un demi citron
  • sel
  • poivre
  • 1 grosse CS de sauce soja
  • 2 CS de sirop d'érable
  • 1 grosse CS d'huile
Recette certifiée 100% sans IA
Facile Bonjour une petite recette facile

Pour 3 personnes

400g de blancs de poulet
1 grosse gousse d'ail hachée le jus d'un demi citron sel poivre 1 grosse CS de sauce soja 2 CS de sirop d'érable
1 grosse CS d'huile

Couper en cubes le poulet faire une marinade avec tous les ingrédients faire mariner le poulet 1h00 ou plus si c'est pas possible au moins 30 min.
Cuire dans une poêle bien chaude jusqu'à cuisson complète.
Il est possible d'y ajouter quelques champignons de paris.
2
cool merci pour la recette je connaissais avec du miel ou du caramel mais je n'avais pas pensée au sirop d érable . Je vais essayer très vite cool coeur
Recettes similaires