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Poulet en Croûte Moutardée Parmesan

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Ingrédients Équivalences
  • 4 filets de poulets
  • 7,5 cl de lait concentré
  • 3 cuillères à soupe bien pleines de moutarde forte de Dijon
  • 50 g de Parmesan
  • 100 g de chapelure
Recette certifiée 100% sans IA
Filets de poulet à la moutarde de Dijon et au Parmesan

-4 filets de poulets
-7,5 cl de lait concentré
-3 cuillères à soupe bien pleines de moutarde forte de Dijon
-50 g de Parmesan
-100 g de chapelure

mélanger le lait concentré avec la moutarde . Faire de même avec le parmesan et la chapelure. Rouler les filets de poulets dans le mélanger lait/moutarde ensuite dans le mélange chapelure / parmesan . Faire cuire au four durant 25 minutes environ . Servir avec des pommes de terre nouvelles persillées et des haricots verts cuits à la vapeur .