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Filets de poulet aux cornflakes

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Je recherche la recette des pilons de poulets panés, j'ai mangé ce plat chez des amis, mais tête en l'air que je suis j'ai oublié de leur demander la recette !
2 Recette

Filets de poulet aux cornflakes

Ingrédients Équivalences
  • blancs de poulet
  • farce champignons béchamel
  • farine
  • oeuf battu
  • corn flakes ou chapelure
Recette certifiée 100% sans IA
chabine !
voici comme promis ma recette

Filets de poulet aux cornflakes

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je fais souvent une farce cahmpignons béchamelle (assez épaisse pour que la farce ne s'échappe pas Cligne de l'oeil )
je coupe le blanc en deux dans le sens de l'épaisseur j'aplatis un peu puis je pose la farce sur une moitié sans en mettre jusqu'au bord !!!!
je replie la deuxième moitié et je fais tenir le tout avec des cures-dents ;
ensuite je farine légèrement , passe dans l'oeuf battu , et dans le corn flakes ou de la chapelure pour changer
hop au four dans un plat huilé jusqu'a ce que ce soit cuit et doré Etoiles Magie

sinn je farcis aussi les blancs avec des lamelles de pmmes et du camembert
même technique couper en deux farcir refermer maintenir avec cure-dents
alors je ne corn-flakes pas !!!! je farine simplement les blancs que je fais dorer à la poêle et je finis la cuisson au four
puis je déglace la poêle avec un peu de cidre et de bouillon de volaille
je lie le tout avec un peu de fécule et de crème fraîche
servir avec soit des pommes vapeur ou croquettes ----

ps je remplace souvent les blancs de poulet par des steaks de dinde
car nous faisons qq dindes de + /- 20 kg de ce fait nous avons de magnifiques filets de 3 kg environ que je coupe en rôtis ou en steaks
voila bon app !!!!
si tu as qq quest n'hésite pas !!!
bonne soirée ! chip Très Heureux