Ingrédients
Équivalences
- 10 hauts de poulets
- 1 beau chou blanc
- 2 oignons
- 5 gousses d'ail
- herbes de Provence
- sel,poivre
- huile d'olive
Hauts de cuisses de poulets au chou
Ingrédients.
10 hauts de poulets.
1 beau chou blanc.
2 oignons.
5 gousses d'ail.
herbes de Provence.
sel,poivre.
huile d'olive.
Préparation:
couper en gros le chou.
émincés les oignons.
dans une cocotte:
faite revenir les hauts de cuisses.
dans un peu d'huile d'olive,oignons,ail entières..
cuire 20 mn moyennement.
ajouter le chou.
les herbes de Provence.sel,poivre.
cuisson à l'étouffé.
mettez le couvercle.
1 h 30 mn sur cuisinière électrique.feu doux.
dresser votre plat.
Ingrédients.
10 hauts de poulets.
1 beau chou blanc.
2 oignons.
5 gousses d'ail.
herbes de Provence.
sel,poivre.
huile d'olive.
Préparation:
couper en gros le chou.
émincés les oignons.
dans une cocotte:
faite revenir les hauts de cuisses.
dans un peu d'huile d'olive,oignons,ail entières..
cuire 20 mn moyennement.
ajouter le chou.
les herbes de Provence.sel,poivre.
cuisson à l'étouffé.
mettez le couvercle.
1 h 30 mn sur cuisinière électrique.feu doux.
dresser votre plat.
