Ingrédients
Équivalences
- 3 personnes
- 6 pillons de poulet
- 1 oignon
- 1 bocal de sauce tomates cuisinées
- 4 gousses d'ail
- huile d'olive
- 1 bonne c à café de Massalé au piment
- persil haché
- olives noires
Pilons de poulet sauce tomates Massalé.
Ingrédients:
3 personnes.
6 pillons de poulet. 1 oignon.
1 bocal de sauce tomates cuisinées.
4 gousses d'ail. huile d'olive.
1 bonne c à café de Massalé au piment.
persil haché.olives noires.
Préparation:
ôter la pelure et émincer l'oignon.
dégraisser les pillons de poulet.
dans le wok verser:
l'huile d'olive. faites dorer les hauts de poulet.- mélanger -
verser la sauce tomates cuisinées. Massalé piment. ail. mélanger.
couvrir d'un couvercle. cuisson: à l'étouffée plusieurs minutes.
réduire la sauce doucement.
parsemer de persil haché. recuire 5/10 minutes.
DRESSER VOS ASSIETTES.
** BON APPÉTIT **
Ingrédients:
3 personnes.
6 pillons de poulet. 1 oignon.
1 bocal de sauce tomates cuisinées.
4 gousses d'ail. huile d'olive.
1 bonne c à café de Massalé au piment.
persil haché.olives noires.
Préparation:
ôter la pelure et émincer l'oignon.
dégraisser les pillons de poulet.
dans le wok verser:
l'huile d'olive. faites dorer les hauts de poulet.- mélanger -
verser la sauce tomates cuisinées. Massalé piment. ail. mélanger.
couvrir d'un couvercle. cuisson: à l'étouffée plusieurs minutes.
réduire la sauce doucement.
parsemer de persil haché. recuire 5/10 minutes.
DRESSER VOS ASSIETTES.
** BON APPÉTIT **