Ingrédients
Équivalences
- 1 Ananas frais
- 1 Blanc de poulet
- 1 cuillère à soupe de Paprika
- Sel
- poivre
- 1 cuillère à soupe d' Huile de tournesol
Poulet à l'ananas
Pour 1 personne
1 Ananas frais
1 Blanc de poulet
1 cuillère à soupe de Paprika
Sel, poivre
1 cuillère à soupe d' Huile de tournesol
Dans un bol, mélangez l'huile et le paprika.
Coupez le blanc de poulet en dés.
Le mettre dans une assiette.
Salez et poivrez.
Mettre dessus le mélange huile-paprika. 'marinade 1 heure).
Coupez l'ananas en dés.
Sur des piques en bois, alternez les dés d'ananas et cubes de blancs de poulet.
Faites cuire 20 minutes au four, à la poêle ou au barbecue (la cuisson sera alors plus rapide
Pour 1 personne
1 Ananas frais
1 Blanc de poulet
1 cuillère à soupe de Paprika
Sel, poivre
1 cuillère à soupe d' Huile de tournesol
Dans un bol, mélangez l'huile et le paprika.
Coupez le blanc de poulet en dés.
Le mettre dans une assiette.
Salez et poivrez.
Mettre dessus le mélange huile-paprika. 'marinade 1 heure).
Coupez l'ananas en dés.
Sur des piques en bois, alternez les dés d'ananas et cubes de blancs de poulet.
Faites cuire 20 minutes au four, à la poêle ou au barbecue (la cuisson sera alors plus rapide