Aller au contenu

Poulet basquaise

1 réponse · 4305 vues

1
bonjour J'ai la Banane !

je recherche une recette de poulet a la sauce tomate Miam miam, Je veux des recettes de cuisine !

merci Pitié ! Pitié !
2 Recette

Poulet basquaise

Ingrédients Équivalences
  • 4 filets de poulet
  • 2 oignons rouges
  • 2 poivrons
  • 2 tomates
  • 4 c à s d'huile d'olive
  • 1/2 c à c de piment d'espelette
  • 10 cl de vin blanc sec
Recette certifiée 100% sans IA
Kikou petitefleur,

Voici une recette de poulet basquaise :

4 filets de poulet - 2 oignons rouges - 2 poivrons - 2 tomates - 4 c à s d'huile d'olive - 1/2 c à c de piment d'espelette - 10 cl de vin blanc sec

Flêche (Voir ICI) Fendre les filets de poulet en deux.
Flêche (Voir ICI) Peler et émincer les oignons.
Flêche (Voir ICI) Laver et essuyer les poivrons, les couper en lanières
Flêche (Voir ICI) Emonder les tomates, les peler, et les couper en petits dés.
Flêche (Voir ICI) Faire revenir les oignons dans l'huile avec les poivrons.
Flêche (Voir ICI) Ensuite faire dorer les escalopes de poulet quelques minutes, ajouter les oignons et les poivrons, les tomates, le piment. Saler et poivrer.
Flêche (Voir ICI) Mélanger doucement. Verser le vin blanc.
Flêche (Voir ICI) Faire réduire 3 min à feu vif.
Flêche (Voir ICI) Baisser le feu et laisser mijoter environ 15 min.

Bon appétit Miam miam, Je veux des recettes de cuisine !