Poulet basquaise

Bonjour a tous,
J'ai seulement 17ans et quand je me retrouve avec mon copain dans notre appartement on ne sait plus quoi manger.
J'adore faire la cuisine et j'aimerais que vous me donniez une bonne recette du poulet basquaise déjà testé par l'un d'entre vous.
Si vous voulez me donnez d'autre recette je les prend volontier.
Je précise également que nous n'avions pas de four, juste des plaque électrique et un micro-onde.
Je cherche notament des recette de gateaux au chocolat à faire au micro-onde.
Merci d'avance

Poulet basquaise

bonjour et bienvenue parmis nous

recette toute simple

une grande casserolle ou poelle

mettre un filet d'huile d'olive

prendre de belles tommates 3 ou 4 les lavées et les coupées en petts cubes

prendre un gros ognion et le couper en fines lamelles

faire revenir a feu doux

prendre 1 ou 2 poivrons et de même les couper

a part

lorsque tous les légumes sont bien saisis mettre le poulet en morceaux dans une casserolle avec de l'huile d'olive
lorsque le poulet est bien colore mettre les légumes dessus accompagne d'un grand verre d'eau
et surveiller la cuisoon

voila c'est un peu mais je trouve que c'est meilluer de faire comme ca

voila est bon courage