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Poulet crapaudine

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1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • poulet
  • huile
  • tabasco
  • herbes
  • sel
  • poivre
  • sucre ou miel
  • sauce type piment Sriracha
  • miel liquide
  • sauce soja
  • vinaigre d'alcool
  • sauce piment (type tabasco)
Recette certifiée 100% sans IA
Poulet crapaudine :

- ouvrir le poulet en 2 et bien l'applatir (le nom de crapaudine vient de là, les cuisses donnant un peu l'aspect des pattes arrières d'un crapaud, et les ailes celui des pattes avant)
- le faire mariner dans un mélange d'huile, tabasco, herbes, sel, poivre, sucre (ou miel). Et, pourquoi pas, un peu de sauce type piment Sriracha. Pendant juste 1 à 2 heures. Pas plus
- préparer la laque : miel liquide (1 càs) + sauce soja (2 càs) + vinaigre d'alcool (2 càs) + sauce piment (type tabasco)
- faire griller le poulet 10 à 15 min sur chaque face
- le sortir du feu, et le badigeonner avec la laque sur chacune des faces
- le remettre à griller pendant 5 à 10 min en le retournant et, si nécessaire, le rebadigeonnant.
Avec ça : un rosé bien frais.