Ingrédients
Équivalences
- 1 poulet
- 3 carottes
- 3 courgettes
- 3 belles pommes de terre
- 6 gousses d'ail
- 2 cubes de bouillon de volaille degraissés
- du thym
- du cumin
- un peu de sel ( cause cube de bouillon)
- poivre
- huile d'olive
Bonjour,
Je vous note ma façon de faire le poulet façon tajine ! rapide en cocotte minute.
Un poulet
Trois carottes
Trois courgettes
Trois belles pommes de terre
ail ( 6 gousses )
Deux cubes de bouillon de volaille degraissés
Du thym
Du cumin
un peu de sel ( cause cube de bouillon)
Poivre
Huile d'olive
Je fais revenir le poulet avec l'huile d'olive et l'ail
Une foi roti je met les legumes coupés en grosses rondelles ( presque entier ) sinon ils sont trop cuits
les aromates et le bouillon ( 400 ml d'eau chaude avec les deux cubes de bouillon)
fermé la cocotte et cuire a feu vif 20 mt
Un régal et rapide a faire ! voila bonne app a vous si vous testez
Bises Bellisylve
Un poulet
Trois carottes
Trois courgettes
Trois belles pommes de terre
ail ( 6 gousses )
Deux cubes de bouillon de volaille degraissés
Du thym
Du cumin
un peu de sel ( cause cube de bouillon)
Poivre
Huile d'olive
Je fais revenir le poulet avec l'huile d'olive et l'ail
Une foi roti je met les legumes coupés en grosses rondelles ( presque entier ) sinon ils sont trop cuits
les aromates et le bouillon ( 400 ml d'eau chaude avec les deux cubes de bouillon)
fermé la cocotte et cuire a feu vif 20 mt
Un régal et rapide a faire ! voila bonne app a vous si vous testez
Bises Bellisylve