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Curry de poulet à la courge au wok

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Bonjour
Je viens d'acquérir un wok électrique sans livre de recettes.
Si vous avez des recettes avec le temps de cuisson

Merci
Loutcho
2 Recette

Curry de poulet aux légumes et courge au wok

Ingrédients Équivalences
  • 600 grs de blancs de poulet
  • 1 potimaron
  • 4 ou 5 carottes
  • 2 ou 3 poireaux
  • 2 Oignons
  • Sel & poivre
  • 1 cuillère à soupe de Farine
  • 1 ou 2 cuillères à soupe de Curry
  • 1 petit pot de crème fraîche
  • 1/2 litre de bouillon de poulet
  • un peu d'huile de Tournesol
Recette certifiée 100% sans IA
Pour 1 Wok plein :
Curry de poulet à la courge, il te faut :
- 600 grs de blancs de poulet
- 1 potimaron
- 4 ou 5 carottes
- 2 ou 3 poireaux
- 2 Oignons
- Sel & poivre
- 1 cuillère à soupe de Farine
- 1 ou 2 cuillères à soupe de Curry
- 1 petit pot de crème fraîche
- 1/2 litre de bouillon de poulet
- 1 peu d'huile de Tournesol ( Exclamation jamais d'huile d'olive dans un Wok)

Flêche (Voir ICI) Coupe les blancs de poulet en dés. Fais les dorer dans l'huile chaude, sale et poivre. Retire la viande du Wok.
Flêche (Voir ICI) Lave les légumes. Coupe les poireaux et les carottes en rondelles. Epluche le potimaron et coupe le en cubes.
Epluche et émince les oignons.
Flêche (Voir ICI) Mets tous les légumes dans le wok environ 10 minutes, en remuant.
Flêche (Voir ICI) Soupoudre de farine et de Curry. Touille bien le tout.
Flêche (Voir ICI) Rajoute le bouillon de poulet. Ferme le couvercle. Mets à ébullition durant 10 minutes.
Flêche (Voir ICI) Remets les morceaux de poulet et laisse encore cuire 10 minutes.
Flêche (Voir ICI) Rajoute la crème, rectifie en sel et poivre si besoin.

Accompagne cette recette de Riz.
Tu m'en donneras des nouvelles ! Miam miam, Je veux des recettes de cuisine !

P.S : tu peux aussi faire la recette avec du Potiron