Dés de poulet aux légumes au wok

COUCOU UNE RECETTE SIMPLE POUR WOK FAIRE BIEN CHAUFFER LE WOK METTRE DE L' huile d'olive couper en petit morceaux les blancs de poulet des oingnons et des poivrons en lamelles les courgettes en rondelles dans une casserole faire fondre un cube de boullion de volaille dans de l'eau dans le wok mettre du riz une tasse pour deux attendre que le riz soit transluside et verser le boullion doucement quand c'est cuit mettre du safran tout les légumes sont frais ont peu ajouter des pousses de soja pour faire un peu japonais ont peut remplacer le poulet par du poisson en légumes ont utilise aussi des brocolis des aubergines des petits pois carottes pas facile d'expliquer une recette j'ai fait de mon mieux iva

bonjour iva même si c'est pas facile de présenter ta recette tu t'en est très bien sortit car ta recette me parrait appétissante

merci direct dans mes coup de