Ingrédients
Équivalences
- un peu d'huile d'olives
- un oignon
- deux tomates
- sel
- poivre
- une pincée de cumin
- une pincée de gingembre
- du persil
- du curry
- des lentilles
- de la crème fraîche
hello !
vooici pour vous une recette très rapide mais excellente les lentilles au curry :
Dans le wok faite chauffer un peu d'huile d'olives ensuite mettre un oignon et le faire revenir ensuite rajouter deux tomates ainsi que du sel, poivre, une pincé de cumin, une pincée de gingembre du persil et bien sûr du curry laisser cuire les tomates et ensuite rajouter les lentilles laisser mijoter un peu et au dernier moment rajouter de la crème fraîche.
C'est un délice, n'hésitez pas à goûter pour voir s'il faut rajouter des épices ces selon vos goûts.
Bon apétit
Nioumi
vooici pour vous une recette très rapide mais excellente les lentilles au curry :
Dans le wok faite chauffer un peu d'huile d'olives ensuite mettre un oignon et le faire revenir ensuite rajouter deux tomates ainsi que du sel, poivre, une pincé de cumin, une pincée de gingembre du persil et bien sûr du curry laisser cuire les tomates et ensuite rajouter les lentilles laisser mijoter un peu et au dernier moment rajouter de la crème fraîche.
C'est un délice, n'hésitez pas à goûter pour voir s'il faut rajouter des épices ces selon vos goûts.
Bon apétit
Nioumi