Ingrédients
Équivalences
- 400 gr d'orichiettes
- 1 grosse boîte de thon au naturel ( 280 gr égoutté)
- 1 bouteille de 720 ml de tomates concassées
- 1 gros oignon
- 1 beau poivron rouge
- 2 c.à soupe d'huile d'olive
- 1/2 cube de bouillon de poisson
- 100 gr de fromage rapé pour gratin vache blanc
Orichiettes au thon au délicook
Ingrédients
- 400 gr d'orichiettes ( cuisson 12 minutes)
- 1 grosse boîte de thon au naturel ( 280 gr égoutté )
- 1 bouteille de 720 ml de tomates concassées
- 1 gros oignon
- 1 beau poivron rouge
- 2 c.à soupe d'huile d'olive
- 1/2 cube de bouillon de poisson
- 100 gr de fromage rapé pour gratin vache bl..
- sel, poivre noir et poivre de cayenne
- un peu de basilic frais
Préparation
- Verser 2 c.à soupe d'huile d'olive dans la cuve du délicook.
- Ajouter les dés d'oignon et de poivron rouge ainsi que le 1/2 cube de bouillon de poisson.
- Bien saler et poivrer, plus une bonne pincée de poivre de cayenne.
- Cuire 5 minutes en position grill vegetable, en mélangeant.
- Ajouter 720 ml de tomates concassées et le thon émietté.
- Mélanger.
- Fermer le couvercle.
- Cuire en mode mijotage pendant 1 heure.
- Ajouter 400 gr d'orichiettes et 100 gr de fromage rapé.
- Verser 2 doseurs d'eau et bien mélanger le tout.
- Fermer le couvercle.
- Cuire en position riz et pâtes express.
- Servir avec un peu de basilic ciselé.
A+ Domiii1
Ingrédients
- 400 gr d'orichiettes ( cuisson 12 minutes)
- 1 grosse boîte de thon au naturel ( 280 gr égoutté )
- 1 bouteille de 720 ml de tomates concassées
- 1 gros oignon
- 1 beau poivron rouge
- 2 c.à soupe d'huile d'olive
- 1/2 cube de bouillon de poisson
- 100 gr de fromage rapé pour gratin vache bl..
- sel, poivre noir et poivre de cayenne
- un peu de basilic frais
Préparation
- Verser 2 c.à soupe d'huile d'olive dans la cuve du délicook.
- Ajouter les dés d'oignon et de poivron rouge ainsi que le 1/2 cube de bouillon de poisson.
- Bien saler et poivrer, plus une bonne pincée de poivre de cayenne.
- Cuire 5 minutes en position grill vegetable, en mélangeant.
- Ajouter 720 ml de tomates concassées et le thon émietté.
- Mélanger.
- Fermer le couvercle.
- Cuire en mode mijotage pendant 1 heure.
- Ajouter 400 gr d'orichiettes et 100 gr de fromage rapé.
- Verser 2 doseurs d'eau et bien mélanger le tout.
- Fermer le couvercle.
- Cuire en position riz et pâtes express.
- Servir avec un peu de basilic ciselé.
A+ Domiii1