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Thon au soja et à l'oignon

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1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • oignon
  • 200g de thon
  • 100g de soja
  • sauce soja
  • piment
  • 2ou3 c à s de lait de coco
  • gousse d'ail
Recette certifiée 100% sans IA
Wok de thon

Wok a la derfredVoir l'album

les ingredients sont au nez desolé

Flêche (Voir ICI) oignon
Flêche (Voir ICI) 200g de thon
Flêche (Voir ICI) 100g de soja
Flêche (Voir ICI) de la sauce soja
Flêche (Voir ICI) un piment
Flêche (Voir ICI) 2ou3 c à s de lait de coco
Flêche (Voir ICI) 1 gousse d'ail

Préparation:

dans un wok mettre un peut de sauce soja et y faire revenir l'oignon couper en rondelle ajouter l ail couper en morceau et laisser reduire
ajouter le soja et ajouter un peut de sauce soja ajouter le piment ( j ai mis en poudre) et laisser reduire ajouter le lait et laisser reduire a nouveau mettre le thon couper en dés 5 min pas plus
servir chaud