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Algérie: Kesra (galette à la semoule)

1 réponse · 7901 vues

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bonsoir tout le monde

je suis nouvelle sur le forum et j'ai grave besoin de votre aide.

je suis algérienne et bien spur je ne sais pas bien cuisiner les plats algériens.

bref, je cherche à faire du pain mais attention sans gluten.
sans gluten, cela veut dire sans blé, seigle, orge et avoine.

je n'utilise que de la semoule de mais, de la polenta au mais, de la fécule de pomme de terre, de la maizena, de la farine de riz entre autres.

auriez vous une recette pour faire du pain ainsi que des msemmens et des mharechs (ou harcha) avec uniquement ces ingrédients.

j'ai besoin de dose précise s'il vous plait, ma fille est handicapée à 80 % et l'une de ses maladies, est l'intolérance au gluten.

je galère grave pour lui faire des trucs qu'elle aime bien car elle n'a sa maladie que depuis un an et avant elle mangeait de tout et du jour au lendemain, c'est terminé.

merci de votre aide à tous
2 Recette

Kesra

Ingrédients Équivalences
  • 2 bols de semoule fine
  • 1 cac de sel
  • 2 cac de levure (SAF)
  • 3 cas d'huile
  • Un peu d'eau
Recette certifiée 100% sans IA
bonjour poupoule voila j'ai une recette de pain ,mais enfin c de la galette (kesrra)comme on dit chez nous a annaba. alors pour 2 pains :2bols de semoule fine ,1cac de sel,2cac de levure(saf) ,3cas d'huile ;un peu d'eau. tu comences a mettre ta semoule ,tu fais un puis ,tu mets dedans l'huile,le sel ,tu mélange pour que l'huile adhère bien a la semoule ensuite tu mets ta levure (que tu as déjà mise dans l'eau pour q'elle devienne molle)rt un peu d'eau rt tu mélanges bien tout et si ta pâte et un peu dure tu rajoutes un peu d'eau. tu la laisses reposer 1/2h ensuite tu romps la pâte en la pétrissant pendant1/4 h jusqu'elle devient très souple.la tu l'as divise en 2 pour faire 2 boules que par la suite tu applatirasavec la main ou bien un rouleau a pâtisserie pour faire 2 galettes que tu placeras dans un endroit tempère(pas chaud mais a une température ambiante) et tu la laisses lever pendant 1/4h (tu pourras voir si elle a bien levée) ;ensuite tu mets une galetiere ou bien un tajine ou une poêle pour cuire ta galette.