Ingrédients
Équivalences
- 3 poivrons
- 3 tomates
- huile d'olive
- 3 gros oignons
- 3-4 oeufs
la kesra ou en kabyle (arloum o tajin) se mange avec tous les plats en sauce et en particulier avec le felfel et la tchaktchouka
felfel :
poivron
tomate
huile d'olive
faire griller les poivrons et les tomates , les éplucher et les couper ensemble (vous pouvez ajouter une gousse d'ail) et mettre dans une poële puis poser sur le feu jusqu'à absorbsion du jus, salez
arroser d'huile d'olive. vous pouvez mélanger des piments aussi ou les griller et les mettre à part dans une petite assiette
il y a des région de kabylie qui ne font pas cuire les tomates (ils coupent les poivrons une fois grillés et épluchés et mélangent avec les tomates crues)
tchektchouka :
éplucher et couper en longues lamelles 3 gros oignons
faire revenir dans une poële et versez un verre d'eau , laisser cuire les oignons, ajouter 3 tomate épluchées et coupées salez , poivrez
lorsque tout est cuit ajouter 3 ou 4 oeufs battus en omelette
et mélanger avec les oignons et tomates . laisser cuire en surveillant et en tournant pour que ça ne brule pas . vous pouvez aussi mettre du piment fort
felfel :
poivron
tomate
huile d'olive
faire griller les poivrons et les tomates , les éplucher et les couper ensemble (vous pouvez ajouter une gousse d'ail) et mettre dans une poële puis poser sur le feu jusqu'à absorbsion du jus, salez
arroser d'huile d'olive. vous pouvez mélanger des piments aussi ou les griller et les mettre à part dans une petite assiette
il y a des région de kabylie qui ne font pas cuire les tomates (ils coupent les poivrons une fois grillés et épluchés et mélangent avec les tomates crues)
tchektchouka :
éplucher et couper en longues lamelles 3 gros oignons
faire revenir dans une poële et versez un verre d'eau , laisser cuire les oignons, ajouter 3 tomate épluchées et coupées salez , poivrez
lorsque tout est cuit ajouter 3 ou 4 oeufs battus en omelette
et mélanger avec les oignons et tomates . laisser cuire en surveillant et en tournant pour que ça ne brule pas . vous pouvez aussi mettre du piment fort