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Dolma courgettes et pommes de terre farcies

4 réponses · 10384 vues

1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • Viande de mouton coupées en morceaux
  • 1 gros oignon râpé
  • Huile
  • 1 gousse d'ail
  • 1 feuille de laurier
  • 2 brins de thym
  • sel
  • poivre noir
  • paprika
  • Ras el hanout
  • pois chiches
  • 2 tomates fraîches râpées
  • 1 c à s de concentré de tomates
  • de petites courgettes tendres et des pommes de terre
Recette certifiée 100% sans IA
La dolma est un plat algérien, mais certains la font en sauce blanche comme a Alger et d'autres en sauce rouge, moi je préfére. Voici la recette de Nawel21 ( Source: evasionculinaire.canalblog.com)

Ingrédients:

Pour la sauce:

Viande de mouton coupées en morceaux

1 gros oignon râpé

Huile

1 gousse d'ail

1 feuille de laurier

2 brins de thym

sel

poivre noir

paprika

Ras el hanout (pour ceux qui aiment mais c'est facultatif)

pois chiches

2 tomates fraîches râpées

1 c à s de concentré de tomates

de plus il vous faut de petites courgettes tendres et des pommes de terre, choisissez-les de la même taille

Pour la farce:

de la viande hachée

1 oeuf ou plus selon la quantité

persil frais haché

sel

poivre noir

paprika

On peut rajouter une poignée de riz, mais je ne l'ai pas fais

Préparation:

Faites chauffer l'huile, y faire revenir l'oignon, l'ail écrasé avec la viande en morceaux et les épices et ce pendant quelques minutes.

Rajoutez ensuite les tomates râpées et laissez mijoter, puis couvrez d'eau et portez à ébullition.

Si vos pois chiches ne sont pas en boîte il est temps de les introduire après ébullition ainsi que le concentré de tomates, réduisez le feu et laissez cuire à couvert.

Entre temps, préparez vos légumes.

Evidez les pommes de terre en évitant de les fêler, et faites de même avec les courgettes, pour ces dernières, les couper en 2 si elles sont trop longues et vider le coeur sans aller jusqu'au fond bien entendu.

Préparez votre farce à la viande hachée en mélangeant tous les ingrédients cités plus haut et en farcir les légumes évidés.

A mi-cuisson de la viande, introduisez délicatement les légumes farcis, continuez la cuisson, la sauce ne doit pas être trop liquide, si vous en avez trop ôtez le couvercle et laissez s'évaporer afin d'en réduire la quantité.

A la fin de la cuisson, saupoudrez de persil ou de coriandre hachés.

Bon appétit
2
coucou mayssane
c'est une bonne idée de poste ta recette de dolma
c'est une délicieuse recette que j'ai teste hier pour le déjeuner

encore un grand merci à toi ma belle pour tes efforts .
en attend toujours tes bonnes recettes
abientot cool coeur
3
Merci Mayssane pour cette recette
Bisou
A garder précieusement pour le mois de Ramadhan qui arrive à grand pas (I-A)

Etoiles Magie Etoiles Magie
4
Je vous mets les photos qui sont censés aller avec la recette.
J'ai juste rajouté cette fois ci des poivrons pour les farcir, vous pouvez le faire aussi pour les pdt.
Bon appétit. OUaha c'est trop bon !
Dolma courgettes pdt et poivrons farcisDolma courgettes pdt et poivrons farcis
Dolma courgettes pdt et poivrons farcisDolma courgettes pdt et poivrons farcis
5
Ca à l'air trop bon! Hop dans mes coups de coeur cool coeur
Merci ma petite MAYSSANE Bisou