Ingrédients
Équivalences
- 5 dattes
- 1 yaourt
- Fruits variés (quantité libre)
- Lait (quantité libre)
- Glaçons (optionnel)
Alors quelqu'un m'avait demande les recettes de mes jus. Pour ceux avec du lait, y a pas plus simple:
- 5 dattes (donne le goût sucre donc pas besoin de sucre)
- 1 yaourt (fraise ou vanille ou quoi que ce soit)
- fruits (moi j'aime bien les couper en morceaux et les congeler. Comme ca j'ai toujours un jus froid). Tu prends ce que tu veux comme fruits. moi ce ramadan ca a ete pommes, pêches, framboises, myrtilles, banane, orange...
- lait
- glaçons (si on veux un jus bien bien froid)
Tout ca dans un mixeur et voila un bon bon jus!
- 5 dattes (donne le goût sucre donc pas besoin de sucre)
- 1 yaourt (fraise ou vanille ou quoi que ce soit)
- fruits (moi j'aime bien les couper en morceaux et les congeler. Comme ca j'ai toujours un jus froid). Tu prends ce que tu veux comme fruits. moi ce ramadan ca a ete pommes, pêches, framboises, myrtilles, banane, orange...
- lait
- glaçons (si on veux un jus bien bien froid)
Tout ca dans un mixeur et voila un bon bon jus!
