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Keftas aux herbes, citron et cumin

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1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • 1/2 oignon grossièrement haché
  • 2 càs de persil plat cisélé
  • 2 tranches de pain sans croute (ou l´équivalent de chapelure)
  • 1 oeuf
  • 500g de viande hachée de boeuf ou d´agneau
  • 1/2 càc de cumin moulu
  • 1/2 càc de poivre du moulin
  • 1 càc de sel
  • 1 càs d´huile ou de beurre
  • 1/2 oignon finement haché
  • 1/2 càc de paprika
  • 1/2 càc de curcuma moulu
  • 1/4 de càc de cumin moulu
  • 1 piment rouge épépiné et émincé
  • 375 ml de bouillon de volaille
  • 2 càs de coriandre ciselée
  • 2 càs de persil plat ciselé
  • 2 càs de jus de citron
  • 1/2 citron confit
Recette certifiée 100% sans IA
KEFTAS AUX HERBES ET AU CITRON
Ingrédients (pour 4 personnes)

1/2 oignon grossièrement haché
2 càs de persil plat cisélé
2 tranches de pain sans croute (ou l´équivalent de chapelure)
1 oeuf
500g de viande hachée de boeuf ou d´agneau
1/2 càc de cumin moulu
1/2 càc de poivre du moulin
1 càc de sel

Sauce aux herbes et au citron:

1 càs d´huile ou de beurre
1/2 oignon finement haché
1/2 càc de paprika
1/2 càc de curcuma moulu
1/4 de càc de cumin moulu
1 piment rouge épépiné et émincé
375 ml de bouillon de volaille
2 càs de coriandre ciselée
2 càs de persil plat ciselé
2 càs de jus de citron
1/2 citron confit (je n´en avais pas, c´était très bon quand meme!)

Préparation:

1. Mixez très finement l´oignon et le persil. Sans cesser de mixer, ajoutez la pain coupé en morceaux (ou la chapelure) et l´oeuf puis la viande hachée, le cumin, le paprika, le poivre et le sel; vous devez obtenir une farce épaisse.

2. Humidifiez vps mains pour former avec cette farce des boulettes de la taille d´une noix. Posez-les sur une assiette, couvrez-les et gardez -les au frais.

3. Pour la sauce, faites chauffer la beurre ou l´huile dans une sauteuse et faites-y dorer l´oignon à feu doux. Ajoutez le paprika, le curcuma, le cumin et le piment. Laissez cuire 1 minute en remuant puis mouillez avec le bouillon de volaille. Incorporez la coriandre et portez á ébullition.

4. Répartissez les boulettes dans la sauteuse, couvrez et laissez mijoter 45 minutes. Ajoutez les trois quarts du persil et le jus de citron. Salez si nécessaire. Portez á nouveau à ébullition puis laissez frémir 2 minutes. Détaillez le citron confit en fines lanières et mettez-le dans la sauteuse. Remuez puis présentez le tajine dans un plat de service. Désorez avec le reste de persil et servez aaussitot avec du pain.

Keftas sauce aux herbes et au citron marocainVoir l'album

Modifié (juin 2006)