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Maklouba au chou-fleur

3 réponses · 7234 vues

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Bonjour tt le monde ! Très Heureux souci
J’ai mange un plat palestinien qui s’appelle MAKLOUBI , du riz avec legumes et morceau de viandes ( cuit au four) , c’est tellement bon , est ce qq un connait la recette ?
Merci d’avance
Surprise !
2 Recette

Maklouba au chou-fleur

Ingrédients Équivalences
  • 1 poulet de 1,5 kg
  • 1 chou-fleur de 1 kg
  • 2 c a s de concentre de tomate
  • 2 oignons en lamelles
  • sel
  • poivre
  • huile pour la friture
  • un demi kilo de riz basmati ou rond
Recette certifiée 100% sans IA
alors la maklouba de chou fleur

un poulet de 1,5 kg
1 vhou fleur de 1 kg
2 c a s de concentre de tomate
2 oignons en lamelles
sel, poivre, huile pour la friture
riz un demi kilo toujours basmati ou rond

option: tu peux ajouter des aubergines de la même manière que la recette précédente ou des rondelles de pommes de terre, ou tout simplement le chou-fleur et voila

couper le chou-fleur en bouquet, laver puisfaire frire et égoutter
dans une poêle faire revenir les oignons jusqu'a ce qu'ils deviennent dorés,mettre a cote
couper le poulet en morceaux, le faire cuire de la même manière que la première recette, avec les mêmes épices, conserver le bouillon.
préparer le riz : le faire cuire mi-cuisson dans de l'eau avec un peu du cardamome, sel, poivre, canelle + le concentre de tomate dilue dans un demi verre d'eau.
montage:
au fond du fait-tout, mettre les morceaux de poulet d'abord, les bouquets de chou-fleur, les oignons,puis le riz, couvrir du bouillon et laisser cuire sur feu moyen durant
vérifier la cuisson du riz puis comme d'hab servir tout chaud
3
Merci solafa , Très Heureux
C’est bien celle la que j’ai goûte !
J’ai une question , c’est cuit au four ou pas Question ( si oui combien de temps ?)
Celle que j’ai mange c’était cuit au four
Merci Cligne de l'oeil
4
j'ai jamais essaye au four mais tu si tu as un plat profond en céramique, tu peux le faire, la chaleur sera mieux repartie que sur un feu normal