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Maroc: Recettes marocaines

14 réponses · 20870 vues

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Qui parmi vous sont marocaines résidant au MAroc,marocaines résidant en France,ou françaises mariées à des marocains?
Moi je suis française mariée à un marocain depuis 10 ans.Nous avons 3 enfants de 9 ans ,4 ans et 19 mois.
Mon mari vient de Sidi slimane à 40 minutes de Kénitra.
Et vous qui êtes vous?J'aimerais bien vous connaître.
A très bientôt.
Et surtout :

BON RAMADAN
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Que penseriez-vous si je vous dis que je suis marocaine, née au Maroc, habitant au Maroc, je fais tout : gâteaux, pains, repas faciles et difficiles..... Tout sauf les m'semmen !!!!!!!!! je n'y arrive pas non plus, pourtant je pétri la pâte comme pas possible !!!! j'étale les boulettes correctement, et ce qui me dérange au plus haut point c'est le transfert de la m'semmna entre le plan de travail et la poelle !!!!!! j'arrive toujours à les tordre !!!!!
Tout compte fait, ce n'est pas une question d'origine, de race, de nationalité, c'est une question de savoir faire, c'est tout !!!!! et je n'ai pas le doigté !!!!!
HEUREUSEMENT qu'ici au Maroc, on trouve des " m'semmenières " (vendeuses de m'semmen) je ne me prends plus la tête. !!!! en plus, l'odeur de l'huile et la chaleur de la poelle me donnent la migraine !!!!!!!
3 Recette

Msemen

Ingrédients Équivalences
  • 1 kg de farine
  • 1 c à soupe de sel
  • de l'eau tiède
  • mélange fait avec de l'huile d'olive/de table/beurre fondu
Recette certifiée 100% sans IA
kikou les filles

tatina j'étais pliéeeeee (pas comme les m'semems mais pliée quand même) Mort de rire !

d'abord pour répondre à tatina....as-tu déjà essayé de cuire les m'semens le plus près possible de ta "makkla" (poêle en fonte Cool ).... Exclamation je ne t'ai pas dit non plus si tu t'accroupissais à terre près de ta bonbonne de gaz, hein???? Quoi que....... Razz (Ha ouaip :-p) Razz (Ha ouaip :-p) Razz (Ha ouaip :-p)

..........blague à part......il est vrai que cette façon de faire est très pratique, et on a un msemens qui ressemble au final à un msemems et non à un papyrus...ou à des oreilles d'éléphants Ooolala (C'est quoi ce bin's !) Je suis vert !

quand au pétrissage la pâte ne doit être ni trop souple, ni trop ferme et encore moins coulante!......il faut juste un "milieu" si vous voyez ce que je veux dire, et comme l'a très bien dit tatina, il faut le tour de main....que l'on obtient avec le temps...c avec ces erreurs que l'on avance, non???

....bien sûr, nous ON n'a pas la chance d'avoir des "msemmières" à chaque coin de rue Je suis vert ! ....(c combien déjà : 1.50, 2 DH l'unité...)

alors voilà comment moi je procède :

pour 1 kg de farine, une c à soupe de sel, de l'eau tiède (je ne mets pas de levure!, et il m'arrive de faire avec de la semoule en +)
dans une "gassaâ", je commence à mélanger doucement avec de temps en temps une tite louchée d'eau....quand la pâte est bien formée : Exclamation pas molle, commencer à pétrir avec la paume de la main, tout comme le pain Cool ....on doit même commencer à entendre comme on dit chez nous le "tak-tak" de la pâte bien pétrit Cligne de l'oeil ..............

faire des boules de la taille d'une clémentine (ben la mandarine c trop gros Cligne de l'oeil ) et les enduire d'un mélange fait avec de l'huile d'olive/de table/beurre fondu, puis les réserver sur un plateau

laisser reposer le temps de préparer tout l'attirail de la bonne msmemière(c dans le Robert ça comme terme Cligne de l'oeil Cool )

et commencer à faire des msemems (toujours bien enduire, le beurre donne un excéllent feuilletage/croustillant)....et tout comme les bouboules, les réserver sur un plateau bien espacés

chauffer la poêle en fonte....puis commencer à cuire vos msemens comme d'habitude (n'oubliez pas de rapprocher au maximum votre gassaâ de la cuisinière et aussi le plateau et le bol d'huile, ça vous évitera de faire des aller/retour étourdissant Rire (lol) )..dernière chose il ne faut pas applatir jusqu'à transparence, n'oubliez pas les coins Cligne de l'oeil

maintenant que vous êtes passées "pro" en la matière.....et bien vous allez pouvoir faire les msemens fourrés, et oui, au travaillllllllll !!!! Razz (Ha ouaip :-p) Razz (Ha ouaip :-p)

mettez-nous en pleins les mirettes Cool Cool Cool

PS: j'me suis pas relue, alors s'il y a des questions, clikiwliya Je suis vert !
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bonjour alors pour répondre à Tatina

- la pâte doit être souple : bien la travailler en rajoutant de l'eau (c'est l'eau qui ramolli la pâte)
- pour ma part je mets de la levure boulangère et de la levure chimique : la 1ère : si tu vois que ta pâte est difficile à s'étaler tu la laisses reposer 3 min
la 2 ème : elle facilite le feuilletage
- je mets aussi un peu de beurre fondu dans la pâte pour la rendre moelleuse
-je plie la pâte très finement quitte à ce qu'elle devienne transparente
mais quand je l'applati en dernier à cuire je ne l'étale pas trop elle doit rester légèrement épaisse (et non fine)
- la poêle doit être grosse (genre fonte) avec les poêles fines le résultat n'est pas très bon
- avant de placer ma msemen dans la poêle j'asperge celle-ci d'un mélange beurre-huile (très important)
_ dès que tu sens le tout crépiter tu poses dessus la msemen et sur le champs tu la retournes et tu la laisses mais tu la retourne toutes les 2 secondes pour la dorer sans brûler . Le feu doit être vif. Attention pour savoir si elle est cuite tu insères une fourchette entre les pliages s'il se défont tu l'enlèves tu la mets dans un plat que tu recouvres d'un couverle mais tu laisses tt de m'ème la vapeur s'échapper.
- autre remarque : aant de plier ta msemen sapoudre-la de semoule fine ou de farine de blé pas trop pour défaire les pliages aussi.
- a chaque fois la poêle doit être être très chaude.

Voilà ce sont des conseils que j'avais donnés pdt le mois de Ramadan à une personne comme vous sur un autre forum et je vous assure qu'elle m'a répondu qu'elle les avait réussies. Je vous souhaite la même chose.
Dites moi ce que celà a donné pour vous.

Le problème c'est que moi je jeûn, il est 13 h 14 et vous m'avez donné faim !
Vilaines gourmandes !
plein de bisous
5 Recette

Flans de potiron à la cannelle et fruits rouges

Ingrédients Équivalences
  • 400 gr de chair de potiron
  • 30gr de beurre
  • 3oeufs
  • 150gr de sucre en poudre
  • 10cl de creme liquide (ou de lait)
  • le zeste d'une orange
  • 1/2 a 1 c a café rase de canelle
  • 250 gr de fruits rouges
Recette certifiée 100% sans IA
et bien si je vais donner ma recette
:des flans de potiron a la canelle:pour 4 personnes
400 gr de chair de potiron
30gr de beurre
3oeufs
150gr de sucre en poudre
10cl de creme liquide (ou de lait mais un peu moins)
le zeste d'une orange
1/2 a 1 c a café rase de canelle
découper la chair de potiron en petit dés,les faire cuire avec 20 gr de beurre dans une cocotte comme une compote .compter a peu prés 20 mn sur feu doux . a la fin augmenter le feu et enlever le couvercle pour évaporer le jus de cuisson complétement.la purée doit etre assez épaisse. ajouter le zeste et le sucre en poudre.laisser tiédir.
préchauffer le four à 180°c.beurrer 4 ramequins .
mélanger la purée de potiron avec les oeufs battus en omelette et la crème.répartir la préparation dans les ramequins et les cuires 25 mn au bain -marie (facultatif)
le coulis :
250 gr de fruits rouges (ou de la confiture de fraise ou framboise etc...)
le jus d'une orange
1pincée de canelle
mixer les fruits ,ajouter le jus d'orange et la canelle
réserver au frais
a la fin de la cuisson des flans les laisser 5 mn dans le four éteint avant de les démouler.servez les bien froids avec le coulis autour , décorer d'une feuille de menthe
on peut bien sur augmenter les proportions et le cuire dans un grand plat a flan mais il faudra augmenter le temps de cuisson c'est personnellement ce que je fait.
je peux vous dire que c'est un dessert léger très surprenant et surtout très délicieux
6 Recette

Poulet RFISSA à la safran et aux lentilles

Ingrédients Équivalences
  • 2 kg de poulet
  • /4 kg de lentilles
  • 1/2 cuillère à café de sel
  • safran
  • 1/2 cuillère à café de poivre
  • 1 verre de thé d'huile
  • Smen (du beurre)
  • 1kg de farine
  • eau suffisante pour pétrir la pâte
Recette certifiée 100% sans IA
Bonjour, je ss nouvelle dans ce forum , j 'ai beaucoup apprécié ce sujet.
Je suis marocaine mariée et sans enfant pour le moment Très Heureux j' habite à casa actuellement ...Ma recette préferée est RFISSA , j'ai copié pour vous la recette de la fameuse CHOUMICHA notre vedette marocaine ....

RFISS

Ingrédients :
1 poulet de 2 kg
1/4 de kg de lentilles
1/2 cuillères à café de sel
1 peu de safran
½ cuillères à café de poivre
1 verre de thé d'huile
Smen (du beurre)

Pour la pâte :

1kg de farine
1 cuillère à café de sel
Eau suffisante pour pétrir la pâte

Préparation :

Mettre la farine en fontaine dans une terrine. Ajouter le sel et arroser d'eau petit à petit ; mélanger et pétrir jusqu'a obtention d'une pâte molle. Faire des boulettes et les aplatir avec les doigts jusqu'a ce qu'ils prennent une forme rectangulaire ou ronde. Cuire dans une poêle chaude, sans la dorer en rghaifs cuit ; couper-les en quatre à l'aide de ciseaux

(préparation du poulet)

Bien laver le poulet entier. Poser le dans une marmite et ajoutez l'oignon haché, le sel, le poivre, le safran, le (smen) beurre et un litre d'eau. Cuire pendant une heure. Au bout de la cuisson, ajouter les lentilles et ôter le couvercle de la marmite. Ajouter un peu d'eau et laisser mijoter jusqu'a ce que la cuisson soit complète : chauffer les rghaifs dans le haut du couscoussier au bain marie jusqu'a la vapeur s'échappe. Dans un plat, poser les rghaifs, mettre le poulet et la sauce aux lentilles.
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Msemen ou mlaoui
Voila mes dames le type de msamen mlaoui ou rghaif que j'utilise moi dans RFISSA que j'ai vous ai posté Cligne de l'oeil
8 Recette

Fondants au Chocolat Marocains

Ingrédients Équivalences
  • 100g à 120g de beurre
  • 100g à 120g de sucre
  • 3 oeufs entiers
  • 200g de chocolat pâtissier (+8 carrés de choco)
  • 60g de farine
Recette certifiée 100% sans IA
Coucou les filles,

Alors pour les petits fondant au chocolat:
Soit vous avez des moules en silicones (genre pour muffins), soit vous avez un plat à gâteau... c'est comme vous voulez le résultat est le même... (perso je préfère les petits moules à muffins)

Pour les ingrédients:

-100g à 120g de beurre (ça dépend si vous voulez que ça soit plus ou moins gras)
-100g à 120g de sucre ( ça dépend si vous voulez que ça soit plus ou moins sucré)
-3 oeufs entiers
-200g de chocolat pâtissier (+8 carrés de choco)
-60g de farine

Pour la préparation:

Mettre un fond d'eau ds une casserolle et laisser frémir à feu doux, y ajouter le beurre (coupé en petit morceaux), qd le tout arrive à ébullition rajouter les 200g de chocolat, mélanger le tout jusqu'à ce que cela fasse une crème onctueuse.
Dans un saladier mélanger les oeufs entiers et le sucre, y rajouter ensuite le mélange du beurre et du chocolat, fouetter le tout et ajouter pour terminer la farine... (j'oubliais vous pouvez aussi mettre un sachet de sucre vanillé).

Mettre la pâte dans votre plat à gâteaux ou dans le moule à muffins, incorporer ensuite les carrés de chocolat au milieu du plat (en forme d'étoile) ou mettre 1 carré dans chaque partie du moule à muffins.

Mettre au four à 180° entre 15 et 20 minutes. Laisser ensuite reposer 5 minutes four ouvert et éteint. Et voilà vous pouvez le servir chaud c'est meilleur et vous verrez ça sera vraiment tout fondant à l'intérieur...

Bon vous me direz ce que vous en pensez?

Bonne soirée à toutes!
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Si vous voulez j'ai une recette que je trouve pas mal de tarte au citron meringuée... Avis aux intéressées?!!!!
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oui tchaïna, j'attend la recette avec impatience Cligne de l'oeil
11 Recette

Tarte citronnée aux meringues

Ingrédients Équivalences
  • 2 citrons
  • 250g de pâte brisée
  • 6 oeufs
  • 100g de sucre
  • 30g de farine
  • 180g de beurre
Recette certifiée 100% sans IA
Alors pour la tarte au citron meringuée:

Ingrédients:

- 2 citrons
- 250g de pâte brisée
- 6 oeufs
- 100g de sucre
- 30g de farine
- 180g de beurre

Etalez la pâte brisée dans votre moule beurré, piquez la pâte puis la mettre au réfrigérateur.

Cassez les oeufs en séparant les blancs des jaunes.

Dans un bol faites ramollir le beurre et diluez la farine tamisée avec 3 càs d'eau.Pressez les citrons et émincez la peau de l'un d'eux.

Dans un saladier, mélangez les jaunes d'oeufs avec 60g de sucre pui ajoutez la farine diluée et le beurre. Travaillez la pâte afin d'obtenir une crème. Ajoutez le jus de citrons et les zestes (euh...là c'est à vous de voir plus vous mettrez de zeste plus ça sera acide!). Mélangez.

Allumez le four th7...

Battez les blancs en neige en incorporant le sucre petit à petit... (je rajoute une pincée de sel et un peu de jus de citron pour que les blancs restent bien ferme). Prélevez-en 2 càs et mélangez les à la crème.

Retirez la pâte du réfrigérateur et étalez-y la crème.

Mettre au four en recouvrant votre tarte d'un papier aluminium et laisser cuire 20 minutes (quelques fois il faut un peu plus de temps vérifier si la pâte est bien cuite).

Diminuer ensuite le four th4, enlever la feuille d'alu et recouvrez la tarte avec les blancs en neige. Remettez au four 10 minutes pour blondir la meringue.

Et voilà!!!!
12 Recette

Pain marocain aux épices et levure

Ingrédients Équivalences
  • 3 bols de farine
  • 1/3 du bol de semoule fine
  • 1 càs d'huile
  • 1càc de sel
  • levure boulangère (environ 30 à 40g)
  • eau tiède
Recette certifiée 100% sans IA
Bonjour,

Alors bien dormi? moi que 3 heures... c'est un peu dur!

Bon alors j'ai des nouvelles , j'ai fait une nouvelle sorte de pain que l'on cuit au four, pour celui-ci j'ai mis:
- 3 bols de farine
- 1/3 du bol de semoule fine (on peut aussi mettre de la moyenne)
- 1 càs d'huile
- 1càc de sel
- de la levure boulangère (environ 30 à 40g je ne sais pas exactement)
- je finis par mettre au fur et à mesure de l'eau tiède.

Ensuite je fais comme le "Mermer" je fais des boules, je laisse reposer, j'applatis, et par contre je les ai mise au four...

Voilà, sinon pour les bricks au gruyère ça a fait un carton à la maison alors du coup j'en refais ce soir, par contre les pommes de terre-mozza j'ai trouvé ça bofbof....

Pour l'idée que j'ai testé une hier soir, il s'agit de muffins nature au coeur choco fondant, c'est sur le même principe que la recette des fondants au choco que j'ai mise ultérieurement... avis aux amateurs de choco....

Bonne journée à toutes!
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En ce qui concerne la si bonne Harira....
Pour les doses par contre c'est assez approximatif car je fais au "pif", mais si tu veux une bonne marmitte voici à peu près les doses, ce que je fais c'est qu'au cas où je m'aperçois qu'il y en a de trop, avant de la mélanger à la farine je fais moite-moite et j'en congèle une partie.

Ingrédients:

- 4/5 tomates
- 3 verres à moutarde de pois chiches (à faire tremper la veille et à éplucher)
- du célerie (en bonne quantité)
- du persil et du coréandre
- du vermicelle
- 2 oagnons
- des lentilles
- du concentré de tomate
- de la farine
- 1 oeuf ou 2
- 1 morceau de viande ou si rupture 1 cube k*or

sel, poivre, gingembre, safran.

Eplucher les pois-chiches (c'est meilleur) après leur avoir fait faire trempette une bonne dizaine d'heures.
Réduire les tomates en purée.
Dans une marmitte mettre les pois chiches, les lentilles (plus ou moins suivant ses préférences), la purée de tomate, le morceau de viande (agneau ou poulet), le célerie, le persil, le coréandre et les épices, rajouter de l'eau jusquà ce qu'elle dépasse les aliments.
Laisser mijoter, rajouter un peu d'eau (comme pour une soupe de légumes normale), une fois que tout ça à l'air d'être cuit rajouter une petite boîte de concentré de tomate ainsi que 2 bonnes poignées de vermicelles (toujours selon les goûts de chacun), laisser mijoter.

C'est à cette étape que je fais moite moite si je sents qu'il y en aura de trop...

Mélanger dans un saladier de la farine et de l'eau chaude jusqu'à obtenir une pâte ayant la même consistence que la pâte à crêpe (si ça peut t'aider).
Mettre ensuite ce mélange dans la marmitte et remuer doucement jusqu'à obtenir une soupe un peu épaisse (au besoin soit rajouter de l'eau soit de la farine directement ds la marmitte).
Laisser mijoter, puis casser un oeuf ou deux entiers ds la marmitte remuer en faisant petit à petit casser le jaunes.

Et voilà... c'est prêt!
14 Recette

Muffins marocains aux noix et pralinoise

Ingrédients Équivalences
  • 220g de farine
  • 1 sachet de levure chimique
  • 100gr de sucre en poudre
  • une pincée de sel
  • 200ml de lait
  • 2oeufs entiers
  • une cuillère à café d'extrait de vanille
  • 60 gr de cerneaux de noix hachés
  • 200gr de pralinoise
Recette certifiée 100% sans IA
les muffins

Flêche (Voir ICI) Melanger 220 gr de farine avec 1 sachet de levure chimique ,100gr de sucre en poudre et une pincée de sel

Flêche (Voir ICI) Dans un autre récipient mélanger 200ml de lait avec 2oeufs entiers et une cuillière à café d'extrait de vanille.

Flêche (Voir ICI) Ajouter cette dernière préparation à la précedente ainsi que 60 gr de cerneaux de noix hachés

Flêche (Voir ICI) Faire fondre 200gr de pralinoise et l'ajouter au reste de la préparation

Flêche (Voir ICI) Verser dans les moules à muffins et faire cuire environ 15minutes à 200° th 7/8

Flêche (Voir ICI) OUaha c'est trop bon ! OUaha c'est trop bon ! OUaha c'est trop bon !

Bonne soirée et bon appetit
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je vous souhaite a toutes et a tous un excéllents mois de ramadan biz a toi chéima et a vous toutes aussi bien sure Bisou Hello, Kikou, Bonjour Rose