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Poulet mariné simple et rapide

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1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • cuisses de poulet
  • huile d'olive
  • 1 citron
  • cumin
  • sel
Recette certifiée 100% sans IA
Je vous donne une recette de poulet mariné simple et rapide:

Ingrédients:
- cuisses de poulet
- huile d'olive
- cumin
- 1 citron
- sel

Préparation de la marinade:
- dans un plat, verser l'huile d'olive (environ 1 cuillère à soupe par cuisse)
- ajouter le jus du citron
- 4 cuillères à café de cumin
- saler

Déposer les cuisses de poulet dans cette préparation et laisser mariner 1heure environ (1/2 heure de chaque côté)

Mettre au four 200°C en laissant le poulet dans la marinade, surveiller la cuisson (en piquant les cuisson, il ne faut qu'il y est de sang)

Servir avec des pates genre noeuds papillon arrosées du jus de cuisson.

Bon ap!
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