Ingrédients
Équivalences
- 4 poivrons
- 2 tomates
- 1 oignon moyen
- 1 gousse d'ail
4poivrons
2 tomates
1oignon moyen
1gousse d'ail
sel/poivre,huile,vinaigre de vin.
mettre les poivrons,tomates,oignon,ail au four pendant 15 minutes.
sortis du four les mettre dans un sachet alimentaire pour les peler plus facilement.
les couper finement...(poivrons,tomates,oignon)
(pour l'ail et l'oignon vous pouvez les hacher).
préparer l'assaisonement:
2Cs d'huile+1C de vinaigre(blanc ou rouge),ajouter l'ail bien hâché
rajouttez les poivrons,tomates,oignon,et melanger soigneusement.
le salade est prête pour la dégustation.
NB:mettre la salade au frigo pendant 10minutes pour qu'elle soit fraîche au repas.
2 tomates
1oignon moyen
1gousse d'ail
sel/poivre,huile,vinaigre de vin.
mettre les poivrons,tomates,oignon,ail au four pendant 15 minutes.
sortis du four les mettre dans un sachet alimentaire pour les peler plus facilement.
les couper finement...(poivrons,tomates,oignon)
(pour l'ail et l'oignon vous pouvez les hacher).
préparer l'assaisonement:
2Cs d'huile+1C de vinaigre(blanc ou rouge),ajouter l'ail bien hâché
rajouttez les poivrons,tomates,oignon,et melanger soigneusement.
le salade est prête pour la dégustation.
NB:mettre la salade au frigo pendant 10minutes pour qu'elle soit fraîche au repas.