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Tajine d'agneau aux fruits secs et épices

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1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • 1,2 kg d'épaule d'agneau
  • 2 oignons
  • 3 gousses d'ail
  • 150 g d'abricots secs
  • 250 g de dattes
  • 4 cuillères à soupe d'huile
  • 3 cuillères à soupe de miel
  • 6 brins de coriandre
  • 1 cuillère à café de gingembre en poudre
  • 1 cuillère à café de cannelle moulue
  • 1 pincée de pistils de safran
  • sel et poivre
Recette certifiée 100% sans IA
Tajine d'agneau aux fruits secs
Ingrédients (pour 6 personnes) :

- 1,2 kg d'épaule d'agneau
- 2 oignons
- 3 gousses d'ail
- 150 g d'abricots secs
- 250 g de dattes
- 25 cl de bouillon de légumes
- 4 cuillères à soupe d'huile
- 3 cuillères à soupe de miel
- 6 brins de coriandre
- 1 cuillère à café de gingembre en poudre
- 1 cuillère à café de cannelle moulue
- 1 pincée de pistils de safran
- sel et poivre

Chauffez le four à thermostat 5-6 (170°C).

Dans une cocotte, faites revenir l'agneau coupé en gros cubes et les oignons hachés avec l'huile. Saupoudrez la viande avec les épices, salez et poivrez puis remuez 1 mn.

Ajoutez le miel et enrobez-en tous les morceaux.

Mettez-les dans la cocotte et ajoutez les dattes, les abricots, la coriandre ciselée, les gousses d'ail pelées et hachées, puis le bouillon de légumes.

Couvrez, enfournez la cocotte et laissez cuire pendant 1h50.
Servez bien chaud avec de la graine de couscous et des aubergines grillées.

Bon appétit ! Miam miam, Je veux des recettes de cuisine !

Modifié (nov. 2007)