Ingrédients
Équivalences
- 1 poulet
- 250 g de carottes
- 150 g d'olives vertes
- 2 gousses d'ail
- 1 bouquet garni
- 3 c à s d' huile d'olive
- sel, poivre et 1 pointe de safran
TAGINE DE POULET AUX OLIVES
1 poulet
250 g de carottes
150 g d'olives vertes
2 gousses d'ail
1 bouquet garni
3 c à s d' huile d'olive
sel, poivre et 1 pointe de safran
Couper le poulet en morceaux* , salez les et les poivrés.
Les carottes seront coupées en tronçons ,ail et oignons (2) éminces. Dans une cocotte faire revenir les morceaux de poulet pendant 10 mn; jeter l'huile de cuisson ensuite faire revenir les oignons , l'ail les blondir en mélangeant sans arrêt. Ajouter les carottes et le bouquet ,ajoutez du bouillon ou de l'eau ,juste assez pour couvrir et dés l'ébullition , remettre les morceaux de poulet .Couvrir et cuire 45 mn à feu doux .
A 5 mn avant la fin de cuisson , ajoutez les olives que vous aurez préalablement déssaler en les faisant bouillir pdt 5 mn ds de l'eau bouillante.
*Vous pouvez utiliser des cuisses de poulet
1 poulet
250 g de carottes
150 g d'olives vertes
2 gousses d'ail
1 bouquet garni
3 c à s d' huile d'olive
sel, poivre et 1 pointe de safran
Couper le poulet en morceaux* , salez les et les poivrés.
Les carottes seront coupées en tronçons ,ail et oignons (2) éminces. Dans une cocotte faire revenir les morceaux de poulet pendant 10 mn; jeter l'huile de cuisson ensuite faire revenir les oignons , l'ail les blondir en mélangeant sans arrêt. Ajouter les carottes et le bouquet ,ajoutez du bouillon ou de l'eau ,juste assez pour couvrir et dés l'ébullition , remettre les morceaux de poulet .Couvrir et cuire 45 mn à feu doux .
A 5 mn avant la fin de cuisson , ajoutez les olives que vous aurez préalablement déssaler en les faisant bouillir pdt 5 mn ds de l'eau bouillante.
*Vous pouvez utiliser des cuisses de poulet