Ingrédients
Équivalences
- 1/2 livre de steak de flanc coupé en languettes (de 2 1/2 pouces par 1/4 de pouce)
- 1/2 c thé de soda à pâte
- 1 c table de blanc d'oeuf légèrement battu
- 1/2 c thé de xéres
- 1 pincée de poivre moulu frais
- 1 c table d'huile d'arachide
- 2 c table de fécule de maïs
- 2 c thé de soya
- 1 c table de sucre
- 1 c thé d'huile de sésame
- 1 c thé de vin de riz ou de vinaigre
- 2 c table de bouillon de poulet
- 1 pincée de poivre blanc
- 5 petits piments chili
- 2 c thé de gingembre haché frais
- 1 c thé d'ail haché
- 1 1/2 c table d'écorces d'orange en pieces de 1/2 par 1/8 pouce
- 2 échalottes coupé en section de 2 pouces
- 6 tranches d'oranges fraiches
Boeuf croustillant (Chun Pei Ngau Yuk)
1/2 livre de steak de flanc coupé en languettes
de 2 1/2 pouces par 1/4 de pouce
1/2 c thé de soda à pâte (bicarbonate)
1 c table de blanc d'oeuf légèrement battu
1/2 c thé de xéres
1 pincée de poivre moulu frais
1 c table d'huile d'arachide
2 c table de fécule de maïs
Sauce:
2 c thé de soya
1 c table de sucre
1 c thé d'huile de sésame
1 c thé de vin de riz ou de vinaigre
2 c table de bouillon de poulet
1 pincée de poivre blanc
5 petits piments chili
2 c thé de gingembre haché frais
1 c thé d'ail haché
1 1/2 c table d'écorces d'orange en pieces de 1/2 par 1/8 pouce
2 échalottes coupé en section de 2 pouces
6 tranches d'oranges fraiches
3 1/2 d'huile d'arachide pour frire les languettes de boeuf (1 c table de cette même huile servira plus tard)
Mariner le boeuf recouvert de soda à pâte toute la nuit au frigo. Le lendemain laver la viande à l'eau froide 2 fois.Egoutter et essuyer avec des serviettes de papier. Placer les languettes dans un bol,ajouter le blanc d'oeuf et bien mélanger jusqu'à ce que le boeuf soit recouvert.Ajouter le vin de riz(vinaigre) le pivre blanc,1 c table d'huile d'arachide et la fécule en brassant bien avec vos doigts à chaque addition. Laisser reposer 1 heure au frigo.Il ne devrait rien rester de résiduel.
Dans un bol, mélanger les ingrédients pour la sauce et réserver
Chauffer le wok pour 1 minute sur feu intense.Ajouter les 3 1/2 tasse d'huile d'arachide et chuaffer jusqu'à 400ºF. Déposer les languettes,une à la fois dans l'huile et cuire 1 1/2 minutes en remuant les languettes avec une spatule de bois pour ne pas qu'elles collent. Retirer avec une passoire et égoutter. Remonter la chaleur à 425ºF.Remettre les languettes encore dans l'huile pour 2 minutes jusqu'à ce que le boeuf soit croustillant
Repassoire et reégoutter. Enlever toute l'huile du wok sauf 1 c table et chauffer 20 secondes à feu intense
Ajouter les piments chili brasser,et cuire jusqu'à ce qu'ils brunissent légèrement
Ajouter le gingembre et l'ail et remuer quelques secondes
Ajouter les écorces d'oranges et remuer vivement quelques secondes
Ajouter les échalottes et bien brasser
Remettre les languettes de boeuf et chauffer 45 secondes
Faire un puit au centre et mettre la sauce bien brasser pour que le boeuf devienne brillant et bien enrobé
oter du feu et servir garni des tranches d'oranges!
----
PS: tu dois pouvoir effectivement remplacer la sauce par de la sauce Hoisin en pot...
1/2 livre de steak de flanc coupé en languettes
de 2 1/2 pouces par 1/4 de pouce
1/2 c thé de soda à pâte (bicarbonate)
1 c table de blanc d'oeuf légèrement battu
1/2 c thé de xéres
1 pincée de poivre moulu frais
1 c table d'huile d'arachide
2 c table de fécule de maïs
Sauce:
2 c thé de soya
1 c table de sucre
1 c thé d'huile de sésame
1 c thé de vin de riz ou de vinaigre
2 c table de bouillon de poulet
1 pincée de poivre blanc
5 petits piments chili
2 c thé de gingembre haché frais
1 c thé d'ail haché
1 1/2 c table d'écorces d'orange en pieces de 1/2 par 1/8 pouce
2 échalottes coupé en section de 2 pouces
6 tranches d'oranges fraiches
3 1/2 d'huile d'arachide pour frire les languettes de boeuf (1 c table de cette même huile servira plus tard)
Mariner le boeuf recouvert de soda à pâte toute la nuit au frigo. Le lendemain laver la viande à l'eau froide 2 fois.Egoutter et essuyer avec des serviettes de papier. Placer les languettes dans un bol,ajouter le blanc d'oeuf et bien mélanger jusqu'à ce que le boeuf soit recouvert.Ajouter le vin de riz(vinaigre) le pivre blanc,1 c table d'huile d'arachide et la fécule en brassant bien avec vos doigts à chaque addition. Laisser reposer 1 heure au frigo.Il ne devrait rien rester de résiduel.
Dans un bol, mélanger les ingrédients pour la sauce et réserver
Chauffer le wok pour 1 minute sur feu intense.Ajouter les 3 1/2 tasse d'huile d'arachide et chuaffer jusqu'à 400ºF. Déposer les languettes,une à la fois dans l'huile et cuire 1 1/2 minutes en remuant les languettes avec une spatule de bois pour ne pas qu'elles collent. Retirer avec une passoire et égoutter. Remonter la chaleur à 425ºF.Remettre les languettes encore dans l'huile pour 2 minutes jusqu'à ce que le boeuf soit croustillant
Repassoire et reégoutter. Enlever toute l'huile du wok sauf 1 c table et chauffer 20 secondes à feu intense
Ajouter les piments chili brasser,et cuire jusqu'à ce qu'ils brunissent légèrement
Ajouter le gingembre et l'ail et remuer quelques secondes
Ajouter les écorces d'oranges et remuer vivement quelques secondes
Ajouter les échalottes et bien brasser
Remettre les languettes de boeuf et chauffer 45 secondes
Faire un puit au centre et mettre la sauce bien brasser pour que le boeuf devienne brillant et bien enrobé
oter du feu et servir garni des tranches d'oranges!
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PS: tu dois pouvoir effectivement remplacer la sauce par de la sauce Hoisin en pot...