Ingrédients
Équivalences
- 1 teaspoon of coriander
- 1 teaspoon of cumin
- 2 teaspoons of cardamom
- 2 teaspoons of cloves
- 2 teaspoons of cinnamon
- 1 cinnamon stick
- 1 teaspoon of nutmeg (grated)
- chicken breasts (cubed)
- yogurt (thick)
- tandoori spice
- oil (nut oil)
- fresh methi leaves (optional)
- vegetables (brunoise)
- tomatoes (crushed)
- saffron
- butter
- rice (saffron flavored) + raisins
Chicken tika massala
bonjour ,
voici ma recette
le garam massala a ne pas confondre avec le garan massala (pas du tout la meme chose )
broyer (dans un vieux moulin a café par ex)
1 c a soupe de coriandre
1c a soupe de cumin
2 c a café de cardamome
2 c a café de clous de girofle
2c a café de macis
1 baton de cannelle
1 c a café de noix de muscade rapée
ou l'acheter tout fait ( magasin spécialisé !)

couper en dés des poitrines de poulets ( aiguillettes)
les mariner dans du yaourt maigre +du tandoori+ huile de noix + feuille de methi( tres difficile a trouver , donc facultatif)
marinade min 8 hrs ( 2 jours encore mieux !)
sauce
faire revenir , brunoise de légumes dans du beurre et de l'huile de noix,
soupoudrer largement de tandoori ,ajouter des tomates concassées,
assaisonner suivant les gouts (piquant ou pas )
et cuire a feu doux
mixer l'appareil et passer au chinois ( en pressant bien pour recuperer tout les sucs )
faire revenir les dés poulets marinés dans le l'huile de noix + beurre
( feu vif ) et ajouter a la sauce
ajouter aussi le reste de marinade
ajouter du safran, monter a epaisseur a la creme, laisser mijoter le tout
10min avant de servir ajouter le garam massala
servir avec un riz safranné + raisin secs
pain ( style nan ou chapati )
bon appetit
amicalement
michel
ps on peut remplacer le poulet par des dés de gigot ou selle de mouton
( ou agneau ) changer le nom aussi
ex mouton boutha ! 
bonjour ,
voici ma recette
le garam massala a ne pas confondre avec le garan massala (pas du tout la meme chose )
broyer (dans un vieux moulin a café par ex)
1 c a soupe de coriandre
1c a soupe de cumin
2 c a café de cardamome
2 c a café de clous de girofle
2c a café de macis
1 baton de cannelle
1 c a café de noix de muscade rapée
ou l'acheter tout fait ( magasin spécialisé !)
couper en dés des poitrines de poulets ( aiguillettes)
les mariner dans du yaourt maigre +du tandoori+ huile de noix + feuille de methi( tres difficile a trouver , donc facultatif)
marinade min 8 hrs ( 2 jours encore mieux !)
sauce
faire revenir , brunoise de légumes dans du beurre et de l'huile de noix,
soupoudrer largement de tandoori ,ajouter des tomates concassées,
assaisonner suivant les gouts (piquant ou pas )
et cuire a feu doux
mixer l'appareil et passer au chinois ( en pressant bien pour recuperer tout les sucs )
faire revenir les dés poulets marinés dans le l'huile de noix + beurre
( feu vif ) et ajouter a la sauce
ajouter aussi le reste de marinade
ajouter du safran, monter a epaisseur a la creme, laisser mijoter le tout
10min avant de servir ajouter le garam massala
servir avec un riz safranné + raisin secs
pain ( style nan ou chapati )
bon appetit
amicalement
michel
ps on peut remplacer le poulet par des dés de gigot ou selle de mouton
( ou agneau ) changer le nom aussi