lassi
- un yaourt nature allégé ou non
- 500 ml eau
- sucre selon goût
- glaçons
- une pincée de sel
lassi : un yaourt nature allégé ou non
500 ml eau
sucre selon goût (pour régime on peut utiliser de l'édulcorant)
glaçons
une pincée de sel
mixer tous les éléments ensemble jusqu'à ce que le mélange mousse
servir dans de grands verres, décorer de feuilles de menthe si on le désire
on peut ajouter tous les parfums et les fruits possibles, en diminuant alors la quantié d'eau selon les fruits juteux ou non (fraise, mangue, etc avec le melon j'ajoute du gingembre, c'est délicieux
on peut faire un lassi salé en apéritif : même principe, ne pas sucrer, ajouter du poivre fraîchement moulu et des feuilles de menthe hachées
si on ne boit pas tout de suite, le yaourt va se séparer et remonte à la surface du liquide, il suffit de remuer le tout jusqu' a ce que le mélange soit homogène