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Liban: Houmous (crème de pois chiche)

1 réponse · 6442 vues

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coucou à tous,

j'adore les pois chiches et je voudrais bien des recettes...

d'avance merci
2 Recette

Houmous libanais aux pois chiches

Ingrédients Équivalences
  • 300 g de pois chiches secs
  • 3 cuil. à soupe de crèmede sésame ou tahiné
  • 2 cuil. à soupede de jus de citron
  • 1 cuil à café debicarbonate de soude
  • 2 gousses d’ail
  • sel
Recette certifiée 100% sans IA
houmous (creme de pois chiche)
• 300 g de pois chiches secs
• 3 cuil. à soupe de crèmede sésame ou tahiné
• 2 cuil. à soupede jus de citron
• 1 cuil à café debicarbonate de soude
• 2 gousses d’ail
• sel (au goût

Un incontournable du mezzé libanais, il accompagne les viandes, mais peut être consommé en entrée, arrosé de citron et d'huile d'olive.
Faire tremper les pois chiches dans 1,5 l
d’eau pendant 24 h.
Le lendemain, les rincer et les faire cuire dans une marmite d’eau fraîche (1,5 l) avec une cuil. à café de bicarbonate de soude pendant 1 h 30 min environ.
Une fois les pois chiches cuits, les égoutter dans une passoire et les rincer.
Passer les pois chiches au mixer avec un peu de jus de cuisson.
La purée obtenue doit être assez épaisse.
Mélanger ensuite la crème de sésame avec le citron,
l’ail écrasé et le sel.
Ajouter la crème ainsi obtenue sur la purée de pois chiches et arroser d’huile d’olive.
Servir frais.

voila
a la prochaine'