OEUFS AU THÉ - 茶葉蛋 (cha ye dan)
Variante prise du site en anglais chinesefood.about.com
En dépit du nom, le thé n'est pas le goût dominant.
Ils sont aussi appelés Oeufs marbrés au thé. Ils sont servis avec les dim sum, en snack, au petit-déj de Pâques, ou pendant le Nouvel An chinois
6 oeufs
3 tasses d'eau
1 cas de feuilles de thé noir
2 cas de sauce soja
4 anis étoilé
1 bâton de cannelle
1 cac de grains de poivre fendus (optionnel)
1 cas d'écorce de mandarine séchée (optionnel)
Mettre les oeufs dans une casserole avec de l'eau, en s'assurant qu'il y a au moins 1 cm d'eau au-dessus des oeufs. Couvrir. Porter à grosse ébullition.
Enlever la casserole du feu et laisser les oeufs dans l'eau chaude 15 - 20 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient durs.
Enlever les oeufs et les passer sous l'eau courante froide pour les refroidir. (Réserver l'eau qui était dans la casserole).
Taper les oeufs durs doucement avec le dos d'une cuillère, pour faire à une série de fissures partout sur les coquilles d'oeuf, tout en s'assurant que la coquille reste intact. (Si la coquille tombe, ne pas s'inquiéter - des moyens justes que l'oeuf ait une couleur plus foncée que les autres).
Remmetre la casserole avec l'eau et la porter de nouveau à ébullition.
Ajouter le sel, la sauce de soja, le thé noir déjà infusé, les morceaux d'anis étoilé, et le bâton de cannelle.
Ajouter les oeufs. Laisser mijoter, en remuant de temps en temps, pendant 2 heures. Eteindre le feu et laisser les oeufs se reposer dans le liquide chaud jusqu'à ce que ce soit prêt à être servi.
Chaque portion contient : calories 91, 4 g hydratés de carbone, protéine : 7 g, lipide total : 5 g.