Bœuf aux oignons
- 400 g de contre-filet de bœuf (ou de rumsteck)
- 4 gros oignons
- 4 cuillerées à soupe de bouillon de poulet
- 1 cuillerée à soupe de maïzena
- 1 cuillerée à soupe de vin de riz (ou de xérès sec)
- 3 cuillerées à soupe de sauce de soja
- 1 cuillerée à café de sucre roux
- 1/2 cuillerée à café d'huile de sésame
Recettes Thailandaises:
voila une recette :
Bœuf aux oignons
Pour 4 personnes. Préparation: 20 mn. Cuissons: 15 mn.
Ingrédients
400 g de contre-filet de bœuf (ou de rumsteck)
4 gros oignons
4 cuillerées à soupe de bouillon de poulet
1 cuillerée à soupe de maïzena
1 cuillerée à soupe de vin de riz (ou de xérès sec)
3 cuillerées à soupe de sauce de soja
1 cuillerée à café de sucre roux
1/2 cuillerée à café d'huile de sésame
1. Découper les oignons en lamelles.
2. Découper le bœuf contre le grain (perpendiculairement aux fibres) en tranches aussi fines que possible (l'opération sera plus aisée si la viande est légèrement gelée). Découper ensuite les tranches en allumettes.
3. Délayer la maïzena dans le bouillon.
4. Mélanger dans un bol bœuf, sucre, sauce de soja, vin. Laisser reposer 10 minutes.
5. Chauffer une poêle à feu vif pendant 30 secondes. Y verser 1 cuillerée à soupe d'huile d'arachide. Attendre 30 secondes, puis ajouter le bœuf. Maintenir le feu vif, remuer continuellement pendant 2 minutes.
6. Retirer le bœuf et le laisser en attente dans une assiette.
7. Ajouter 1 cuillerée à soupe d'huile d'arachide dans la poêle et laisser chauffer 30 secondes sur feu vif. Ajouter les oignons. Sans baisser le feu, remuer continuellement pendant 3 minutes.
8. Incorporer le bœuf, puis la fécule délayée. Laisser cuire encore 2 minutes en remuant doucement et sans arrêt.
9. Ajouter l'huile de sésame, tourner, puis retirer immédiatement du feu. Servir chaud.
(au wok) doit être très facile à réaliser mais je ne veux pas être déçue ! Alors je fais appel à vous !