Ingrédients
Équivalences
- 500 gr de bourguignon
- 300 gr de carottes en rondelles
- 6 c à café de poudre aux poivre vert en poudre
- sel,poivre,thym,persil plat haché
- huile d'olive
- 1/2 d'eau
- 4 gousses d'ail
- 2 oignons émincés
- 2 tranches de gruyère coupé en petits morceau
Boeuf bourguignon sans alcool
pour 2 à 3 personnes.
500 gr de bourguignon.
300 gr de carottes en rondelles.
6 c à café de poudre aux poivre vert en poudre.
sel,poivre,thym,persil plat haché.huile d'olive.
1/2 d'eau,4 gousses d'ail,2 oignons émincés.
faire fondre les oignons émincés,ajouter la viande.
cuire 10 mn.
ensuite faire une sauce avec 1/2 l d'eau + la poudre de poivres vert.
mélanger & mettre au micro-ondes 1 mn.
Mettre doucement 40 mn.
servir chaud.
accompagner d'une salade,radis en rondelles,& 2 tranches de gruyère coupé en petits morceau + vinaigrette persillée.
pour 2 à 3 personnes.
500 gr de bourguignon.
300 gr de carottes en rondelles.
6 c à café de poudre aux poivre vert en poudre.
sel,poivre,thym,persil plat haché.huile d'olive.
1/2 d'eau,4 gousses d'ail,2 oignons émincés.
faire fondre les oignons émincés,ajouter la viande.
cuire 10 mn.
ensuite faire une sauce avec 1/2 l d'eau + la poudre de poivres vert.
mélanger & mettre au micro-ondes 1 mn.
Mettre doucement 40 mn.
servir chaud.
accompagner d'une salade,radis en rondelles,& 2 tranches de gruyère coupé en petits morceau + vinaigrette persillée.
coraly912.
