Ingrédients
Équivalences
- 70g de nouilles chinoises
- 125g de boeuf, coupé en lamelles(g pris du steack)
- 1 cuil à café d'huile de sésame
- 1 gousse d'ail haché
- 1 cuil à café de gimgembre frais rapé
- 2 cuil à soupe d'huile
- 1 oignon émincé en biais
- 1/4 de poivron coupé en lanière
- 4 pois mange tout coupé en deux en biais
- 1 cuil à soupe de sauce soja
- 1 cuil à soupe de sauce hoisin
- 25g de pousses de soja
c'est pour 1 personne
70g de nouilles chinoises
125g de boeuf, coupé en lamelles(g pris du steack)
1 cuil à café d'huile de sésame
1 gousse d'ail haché
1 cuil à café de gimgembre frais rapé
2 cuil à soupe d'huile
1 oignon émincé en biais
1/4 de poivron coupé en lanière
4 pois mange tout coupé en deux en biais
1 cuil à soupe de sauce soja
1 cuil à soupe de sauce hoisin
25g de pousses de soja (j'en avais pas)
cuire les nouilles; dans une terrine mettre le boeuf l'huile de sésame l'ail et le gingembre et mélanger le tout. Dans un wok chauffé à feu vif 1 cuil à café d'huile ajouter le melange boeuf et faire revenir 2 min. retirer du wok
chauffer l'huile restante dans le wok ajouter l'oignon le poivron et les pois mange tout revenir 2 min. Remettre la préparation à base de boeuf dans le wok, incorporer la sauce de soja, la sauce hoisin et une cuil à soupe d'eau.
Ajouter les nouilles dans le wok mélanger jusqu'à se que ce soit bien chaud et parsemer de pousse de soja.
70g de nouilles chinoises
125g de boeuf, coupé en lamelles(g pris du steack)
1 cuil à café d'huile de sésame
1 gousse d'ail haché
1 cuil à café de gimgembre frais rapé
2 cuil à soupe d'huile
1 oignon émincé en biais
1/4 de poivron coupé en lanière
4 pois mange tout coupé en deux en biais
1 cuil à soupe de sauce soja
1 cuil à soupe de sauce hoisin
25g de pousses de soja (j'en avais pas)
cuire les nouilles; dans une terrine mettre le boeuf l'huile de sésame l'ail et le gingembre et mélanger le tout. Dans un wok chauffé à feu vif 1 cuil à café d'huile ajouter le melange boeuf et faire revenir 2 min. retirer du wok
chauffer l'huile restante dans le wok ajouter l'oignon le poivron et les pois mange tout revenir 2 min. Remettre la préparation à base de boeuf dans le wok, incorporer la sauce de soja, la sauce hoisin et une cuil à soupe d'eau.
Ajouter les nouilles dans le wok mélanger jusqu'à se que ce soit bien chaud et parsemer de pousse de soja.