Ingrédients
Équivalences
- 2 gros concombres bien fermes
- 200 g de faux-filet de bœuf
- 1 cuillerée à café de sel
- 2 cuillerées à soupe de sauce de soja
- 1 petit oignon
- 1 gousse d'ail
- 1 cuillerée à café d'huile de sésame
- 1/4 de cuillerée à café de poivre blanc moulu
Bœuf aux concombres
Ingrédients
2 gros concombres bien fermes
200 g de faux-filet de bœuf
1 cuillerée à café de sel
2 cuillerées à soupe de sauce de soja
1 petit oignon
1 gousse d'ail
1 cuillerée à café d'huile de sésame
1/4 de cuillerée à café de poivre blanc moulu
Confection
1. Découper les concombres, sans les éplucher, en tranches de 2 mm d'épaisseur. Saupoudrer de sel et laisser dégorger pendant 15 minutes. Presser avec les doigts et égoutter.
2. Faire chauffer dans une poêle 1 cuillerée à soupe d'huile d'arachide. Faire revenir les concombres 2 minutes sur feu modéré pour leur préserver leur belle couleur verte.
3. Hacher séparément bœuf, oignon et ail.
4. Mélanger intimement dans un bol bœuf, oignon, ail, sel, poivre, huile de sésame et sauce de soja.
5. Faire cuire le mélange à l'étuvée, dans une poêle, sur feu modéré, pendant 10 minutes, en remuant 2 ou 3 fois.
6. Incorporer les concombres, faire cuire 3 minutes en remuant souvent. Servir chaud.
Remarques
1. On peut remplacer le bœuf par du porc ou du poulet. Dans ce cas, la cuisson, avant l'incorporation des concombres, sera portée à 15 minutes.
2. On a l'habitude de garnir ce plat d'un œuf dur. Le jaune sera écrasé en mimosa, et le blanc découpé en petits dés.
Ingrédients
2 gros concombres bien fermes
200 g de faux-filet de bœuf
1 cuillerée à café de sel
2 cuillerées à soupe de sauce de soja
1 petit oignon
1 gousse d'ail
1 cuillerée à café d'huile de sésame
1/4 de cuillerée à café de poivre blanc moulu
Confection
1. Découper les concombres, sans les éplucher, en tranches de 2 mm d'épaisseur. Saupoudrer de sel et laisser dégorger pendant 15 minutes. Presser avec les doigts et égoutter.
2. Faire chauffer dans une poêle 1 cuillerée à soupe d'huile d'arachide. Faire revenir les concombres 2 minutes sur feu modéré pour leur préserver leur belle couleur verte.
3. Hacher séparément bœuf, oignon et ail.
4. Mélanger intimement dans un bol bœuf, oignon, ail, sel, poivre, huile de sésame et sauce de soja.
5. Faire cuire le mélange à l'étuvée, dans une poêle, sur feu modéré, pendant 10 minutes, en remuant 2 ou 3 fois.
6. Incorporer les concombres, faire cuire 3 minutes en remuant souvent. Servir chaud.
Remarques
1. On peut remplacer le bœuf par du porc ou du poulet. Dans ce cas, la cuisson, avant l'incorporation des concombres, sera portée à 15 minutes.
2. On a l'habitude de garnir ce plat d'un œuf dur. Le jaune sera écrasé en mimosa, et le blanc découpé en petits dés.