Ingrédients
Équivalences
- 200g de rognon de bœuf
- 2 tomates
- 1 oignon
- 2 gousses d'ail
- huile d'olive
- persil haché
Rognon de bœuf aux tomates.
Ingrédients:
.(2 personnes):
des tomates. 1 oignon. 2 gousses d'ail.
380gr de rognon bœufs. huile d'olive.
persil haché. aromates.
Préparation:
laver est essuyer. couper les tomates.
ôter la pelure émincer l'oignon.
couper est enlever le germe de l'ail.
couper et enlever le gras du rognon.
dans un grand WOK ajouter: 1 filet d'huile d'olive.
les rognons. les oignons. mélanger. cuire 10mn.
ajouter: l'ail. tomates. sel. mélanger.
parsemer d'aromates. est de persil. mélanger.
cuire plusieurs minutes. réduire la sauce.
servez avec des pommes de terre aux autres.
*** BON APPÉTIT ***
Ingrédients:
.(2 personnes):
des tomates. 1 oignon. 2 gousses d'ail.
380gr de rognon bœufs. huile d'olive.
persil haché. aromates.
Préparation:
laver est essuyer. couper les tomates.
ôter la pelure émincer l'oignon.
couper est enlever le germe de l'ail.
couper et enlever le gras du rognon.
dans un grand WOK ajouter: 1 filet d'huile d'olive.
les rognons. les oignons. mélanger. cuire 10mn.
ajouter: l'ail. tomates. sel. mélanger.
parsemer d'aromates. est de persil. mélanger.
cuire plusieurs minutes. réduire la sauce.
servez avec des pommes de terre aux autres.
*** BON APPÉTIT ***
merci MILORD de ton passage.
