Ingrédients
Équivalences
- 8 oeufs
- 1/2 oignon
- 1/2 poivron vert
- 1/2 poivron rouge
- 3 càs d'huile d'olive
- 1/2 chorzo doux
- sel
- poivre
8 oeufs ,1/2 oignog ,1/2 poivron vert ,1/2 poivron rouge ,3 càs d'huile d'olive ,1/2 chorzo doux ,ssel, poivre .
Dans une poêle antiadhésive faiters suer l'oignon émincé avec l'huile d'olive .Ajoutez poivron vert et poivron rouge taillés en julienne .Laissez étuver longuement pour faire confire les légumes .Débarrassez la poêle .
Mélangez les légumes confits et égouttés avec les oeufs.Fouettez et assaisonnez.Disposez dans la poêle encore huilée et le chorizo en lamelles .Versez les oeufs battus .Mettez à cuire l'omelette 2 mn dans le four préchauffé à 160°(th5/6) ;Servez chaud ou froid .
Dans une poêle antiadhésive faiters suer l'oignon émincé avec l'huile d'olive .Ajoutez poivron vert et poivron rouge taillés en julienne .Laissez étuver longuement pour faire confire les légumes .Débarrassez la poêle .
Mélangez les légumes confits et égouttés avec les oeufs.Fouettez et assaisonnez.Disposez dans la poêle encore huilée et le chorizo en lamelles .Versez les oeufs battus .Mettez à cuire l'omelette 2 mn dans le four préchauffé à 160°(th5/6) ;Servez chaud ou froid .