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Italie: Recettes de potages et soupes

2 réponses · 1207 vues

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Coucou

Le minestrone : il y a une recette base mais avec autant de variantes qu'il y a de frigos,
Faire revenir un oignon émincé, ajouter et faire aussi revenir d'autres légumes émincés (base : carottes, poireau, céléri, pomme de terre, tomate et ail, mais aussi chou vert, petits pois, haricots verts, blettes etc).
Ajouter du bouillon et laisser cuire.
En dernier ajouter les pâtes, terminer la cuisson et servir avec du parmesan.

Pasta e fagioli :
Je fais cuire entièrement les haricots dans une eau aromatisée (céleri, laurier, tiges de persil, etc) et quand ils sont cuits je jette toute l’eau de cuisson. (cela évite les inconvénients des haricots....)

A part je prépare une petite sauce : battuto de lard que je fais frire et dans lequel je fais revenir une branchette de céleri, un oignon et une petite carotte le tout coupé en petits dés, quand ils sont dorés j’ajoute peu de tomate (peu car la pasta e fagioli ne doit pas être rouge), du bouillon (cube), de l’ail et du persil et je laisse mijoter.

Quand les haricots sont cuits je les ajoute égouttés à la sauce et laisse encore cuire le temps de cuisson des pâtes.

J’ajoute les pâtes al denté à la sauce qui ne doit pas contenir beaucoup de liquide (une partie des haricots sont défaits et épaississent le peu de bouillon qui reste) et je sers.

Un peu long de cuisson mais …. Miammmm …… surtout quand on la fait avec des couennes :
Je fais blanchir les couennes et les nettoyé bien, si elles ont du gras je le fais fondre et le jette.
En suite je les coupe en lanières et les ajoute à la sauce, mais il faut surveiller la cuisson : certaines couennes cuisent hyper rapidement et trop cuites elles deviennent écoeurantes et indigestes, alors que d’autres demandent plus de temps.

Bye
2 Recette

Soupe de poulet au citron aux spaghettis

Ingrédients Équivalences
  • 4c.s de beurre
  • 8 echalottes emincées finement
  • 2 carottes
  • 2 branche de celeri emincé finement aussi
  • 225g de poulet finement haché
  • 3 citrons
  • 1.2 litre de bouillon de poulet
  • 225g spaghettis brisé en morceaux
  • sel
  • poivre blanc
  • 150 ml creme fraiche epaisse
Recette certifiée 100% sans IA
soupe de poulet au citron

4c.s de beurre,8 echalottes emincées finement,2 carottes,2 branche de celeri emincé finement aussi,225g de poulet finement haché,3 citrons,1.2 litre de bouillon de poulet ,225g spaghettis brisé en morceaux,sel, poivre blanc,150 ml creme fraiche epaisse

dans un faitout faire fondre le beurre ajouter les echalottes les carottes le celeri et le poulet faire revenir 8 min a feu doux en remuant de temps en temps
zester les citrons et blanchir les zestes a l eau bouillante 3min.presser les citrons et reserver le jus
ajouter les zestes et le jus des citrons dans le faitout,mouiller avec le bouillon et porter a ebullition.laisser mijoter 40 min a feu doux en remuant de temps en temps et retirer leszestes a l aide d'une ecumoire.
ajouter les spaghettis et cuire 15 min et saler poivrer a son gout et rajouter la creme fraiche et rechauffer sans faire bouillir la soupe de facon a eviter de faire cailler la creme
BONNE APPETIT

Modifié (nov. 2007)

3 Recette

Bouillon de Poulet aux Pâtes et Fines Herbes

Ingrédients Équivalences
  • 2c.s d huile de tournesol
  • 350g de blanc de poulet
  • 1 oignon
  • 250g carottes
  • 250g choux fleur en fleurettes
  • 900 ml de bouillon de poulet
  • 2.c de fines herbes sechées
  • 125 g de petites pates
  • sel
  • poivre
  • parmesan rapé
  • pain frais
Recette certifiée 100% sans IA
coucou

bouillon de poulet aux pates
2c.s d huile de tournesol,350g de blanc de poulet,1 oignon coupe en dés,250g carottes,250g choux fleur en fleurettes,900 ml de bouillon de poulet,2.c de fines herbes sechées,125 g de petites pates,sel,poivre parmesan rapé et pain frais en accompagnement

Flêche (Voir ICI) couper le blanc de poulet en petits dés
Flêche (Voir ICI) dans une casseroles chauffer l huile ajouter le poulet et les legumes faire dorer
Flêche (Voir ICI) moiller avec le bouillon de poulet ajouter les fines herbes et porter a ebullition
Flêche (Voir ICI) ajouter les pates porter de nouveau a ebullition et reduire le feu.couvrir et laisser mijoter pendant environ 10 min en remuant de temps en temps
Flêche (Voir ICI) saler et poivrer a votre gout et a table mettre a disposition parmesan et pain frais
BONNE APPETIT POUR UN REPAS COMPLET

voili oilou les filles

Bisous