Ingrédients
Équivalences
- 1 aubergine
- 2 tr de jambon volaille
- 1 oignon
- 1 g d'ail
- 1 œuf
- 1 petite tomate
- Sel et poivre
- Quelques gouttes de sauce Worcestershire
- 1 CS de chapelure
Aubergines farcies
pour 1 aubergine
2 tr de jambon volaille (ou viande hachée comme tu veux moi j'ai mis jambon)
1 oignons
1 g d'ail
1 oeuf
1 petite tomate
sel poivre j'ai rajouté de la sauce worcestershire(quelques gouttes=
1 CS de chapelure
alors mixer le tout! c'est simple
remplir les demi aubrgines (que vous avez creusé avant )
et parsemer de la CS de chapelure et au four (préchauffé à 180)
pour le temps surveillez et piquer l'aubergine pour voir si elle est cuite car la peau est assez dure
et voili voilou
:
pour 1 aubergine
2 tr de jambon volaille (ou viande hachée comme tu veux moi j'ai mis jambon)
1 oignons
1 g d'ail
1 oeuf
1 petite tomate
sel poivre j'ai rajouté de la sauce worcestershire(quelques gouttes=
1 CS de chapelure
alors mixer le tout! c'est simple
remplir les demi aubrgines (que vous avez creusé avant )
et parsemer de la CS de chapelure et au four (préchauffé à 180)
pour le temps surveillez et piquer l'aubergine pour voir si elle est cuite car la peau est assez dure
et voili voilou
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