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Bonjour

2 réponses · 622 vues

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bonjours les filles, je suis nouvelle dans ce forum !
j'ai 16 ans et je fait 65.9 kg pour 1metre49 Evil or Very Mad
comment vous faite pour maigrir ?
dejà je suis une fille qui n'aime pas beaucoup le sucré mais plus le Salé Rire (lol)
j'aimerai beaucoup maigrir j'ai du ventre et des cuisses

comment faite-vous ?
j'ai besoin de votre aide svp !

Bisou les filles Un peu de Magie

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Tendrement coeur BONJOUR Etoiles Magie TITE_EMI84 Etoiles Magie et BIENVENUE Tendrement coeur

Tendrement coeur Je suis très heureuse que tu ais poussé la porte des forums du forum, tu verras ici règnent la convivialité, l'entraide et l'amitié et l'on trouve tout ce que l'on veut, que ce soit des recettes délicieuses, des conseils, des témoignages ou un coin pour papoter Tendrement coeur

Il existe un moteur de recherche tout en haut à droite de la page pour mieux trouver ce que tu recherches : "rechercher des recettes"

Je te souhaite de te plaire parmi nous et surtout,
n'hésites pas si tu as besoin nous sommes là
pour t'aider

A BIENTOT PEUT ETRE

Amitie


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bonjour , bien des personnes se battent aec leur balance chaques jours, il est dur de trouver un régime qui nous convienne.

Une fois dans la page d'accueil, tu vas dans forum ensuite tu descend et tu trouveras la rebrique " régimes alimentaires et diététiques.

Là tu trouveras des conseils des discutons et des recettes de différents régimes
Pour ma part, je fais le wet wet depuis le 25 août et j'ai perdue 8kg, cela me convient , c'est facile et peu onéreux.
Facile mais il faut la motivation bien sûre.

Voilà, j'espère avoir répondue à ta question
Bonne chance