Bouillon de légumes diurétique aux poireaux, carottes et tomates

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1 Recette juil. 2004

Ingrédients Équivalences

1kg de poireaux
500g de carottes
500 g de tomates
branches deceleri (une botte)
quelques brins de thym

Rebojour a tout le monde
ajd BOUILLO DE LEGUMES, diurétique, riche en vitamine a, il desintoxique

Faites cuire 20 min dans 1.5l d'eau, 1kg de poireaux (diuretique), 500g de carootes (riches en vitamines a), 500 g de tomates (riches en potassium et mineraux), et branches deceleri (une botte) et quelques brins de thym.
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bon ap

2 juil. 2004

et après on fait une purée avec les légumes restant et hop, on a fait le plein de fibres et vitamines pour la journée!

eheh

caro

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