Ingrédients
Équivalences
- 2 pavé de saumon
- 400 g environ de brocolis
- 80 g de blé
- 1 boite de champignons de Paris
- 1 cas d'huile d'arachide
- ail
- oignon
- sel
- poivre
Petit menu très très bon et qui cale bien :
2 personnes :
2 pavé de saumon
400 g environ de brocolis
80 g de blé
1 boite de champi de Paris
1 cas d'huile d'arachide
ail
oignon
sel
poivre
Faire cuire le brocolis
Faire cuire le blé
faire revenir le saumon avec de l'ail et de l'oignon
Ajouter le brocolis, les champignons.
Salez
Poivrez
Recette inventée et testée hier, un REGAL ! 
Brocolis / Saumon / Champignons / Blé
2 personnes :
2 pavé de saumon
400 g environ de brocolis
80 g de blé
1 boite de champi de Paris
1 cas d'huile d'arachide
ail
oignon
sel
poivre
Faire cuire le brocolis
Faire cuire le blé
faire revenir le saumon avec de l'ail et de l'oignon
Ajouter le brocolis, les champignons.
Salez
Poivrez
Recette inventée et testée hier, un REGAL !