Ingrédients
Équivalences
- 1 CS de crème fraîche light 15%
- 150 g de coquillettes cuites
- 60 g de cancoillote à l'ail 5%
- 1 cc de persil
- sel
- poivre
Cassolette au four
pour 1 personne et 6 points pour cette personne
prépa 10 min et cuisson 7 min
1 CS de crème fraîche light 15%
150 g de coquillettes cuites
60 g de cancoillote à l'ail 5%
1 cc de persil, sel, poivre
moi j'y ajouterai des champignons et je mettrai moin de pates...
Allumer le four en position grill .
Mélanger la crème avec les pâtes
Saler, poivrer .
Disposer cette préparation dans un plat allant au four .
Répartir la cancoillote sur le dessus et enfourner juste qqes minutes pour réchauffer et dorer .
Parsemer de persil et servir aussitôt !
Remarque : délicieux avec une salade d'endives agrémentée d'allumettes de bacon, à comptabiliser en plus !
pour 1 personne et 6 points pour cette personne
prépa 10 min et cuisson 7 min
1 CS de crème fraîche light 15%
150 g de coquillettes cuites
60 g de cancoillote à l'ail 5%
1 cc de persil, sel, poivre
moi j'y ajouterai des champignons et je mettrai moin de pates...
Allumer le four en position grill .
Mélanger la crème avec les pâtes
Saler, poivrer .
Disposer cette préparation dans un plat allant au four .
Répartir la cancoillote sur le dessus et enfourner juste qqes minutes pour réchauffer et dorer .
Parsemer de persil et servir aussitôt !
Remarque : délicieux avec une salade d'endives agrémentée d'allumettes de bacon, à comptabiliser en plus !